Η σχέση μεταξύ των εφήβων και του αλκοόλ προκαλεί ανησυχία. Και αν αυτή η ανησυχία προέρχεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ανησυχία είναι ακόμη μεγαλύτερη.

Ο οργανισμός μόλις δημοσίευσε την έκθεση Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) και, φυσικά, τα στοιχεία της μας προτρέπουν να κάνουμε κάτι γι' αυτό. Σύμφωνα με την έκθεση, το αλκοόλ είναι μακράν η πιο ευρέως καταναλισκόμενη ουσία μεταξύ αυτής της πληθυσμιακής ομάδας.

Συγκεκριμένα, η HBSC είναι μια έρευνα που διεξάγεται κάθε τέσσερα χρόνια μεταξύ των παιδιών ηλικίας 11, 13 και 15 ετών με σκοπό την κατανόηση των διαφόρων παραμέτρων της υγείας και της ευημερίας σε αυτή την ηλικιακή ομάδα και την ενημέρωση για νέες στρατηγικές που επιδιώκουν τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους. Η έρευνα καλύπτει 50 χώρες και περιοχές στην Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική.

Σύμφωνα με την έρευνα, περισσότεροι από τους μισούς (57%) 15χρονους έχουν δοκιμάσει αλκοόλ τουλάχιστον μία φορά και σχεδόν το 40% των ερωτηθέντων παραδέχθηκαν ότι έχουν καταναλώσει αλκοόλ τις τελευταίες 30 ημέρες. Επιπλέον, ένας στους 10 εφήβους ανέφερε ότι έχει μεθύσει τουλάχιστον δύο φορές στη ζωή του, ποσοστό που αυξάνεται από το 5% των 13χρονων σε 20% μέχρι την ηλικία των 15. «Τα ευρήματα αυτά αναδεικνύουν πόσο κανονικοποιημένο είναι το αλκοόλ, δείχνοντας την επείγουσα ανάγκη για καλύτερα μέτρα πολιτικής για την προστασία των παιδιών και των νέων από τις βλάβες που προκαλεί το αλκοόλ», προειδοποιεί ο ΠΟΥ.

Τα στοιχεία της παρούσας έκθεσης δίνουν μια ιδέα ότι όλο και περισσότεροι νέοι όχι μόνο πίνουν αλκοόλ, αλλά και φτάνουν σε σημαντική κατάσταση μέθης. Και, μεταξύ των διαφόρων κλινικών εικόνων που εμφανίζονται με μια υπερβολική δόση αλκοόλ, υπάρχει μια ιδιαίτερα σοβαρή που μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρο αποτέλεσμα: το αλκοολικό κώμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το άτομο εισέρχεται σε κωματώδη κατάσταση λόγω υπερβολικής πρόσληψης αυτής της ουσίας. Ποιο είναι όμως το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα για να κινδυνεύει κάποιος να φτάσει σε αυτό το στάδιο;

Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, το επιτρεπόμενο επίπεδο αλκοόλ στο αίμα για τους οδηγούς είναι 0,5 γραμμάρια αλκοόλ ανά λίτρο αίματος (g/l). Σχετικά με αυτό, η Γενική Διεύθυνση Τροχαίας (DGT) αναφέρει ότι σε 3 g/l ή περισσότερο, η οδήγηση καθίσταται αδύνατη, καθώς το άτομο εισέρχεται σε κατάσταση ζαλάδας και βαθιάς μέθης, καθώς και προοδευτικής απώλειας των αισθήσεων. Εάν το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα υπερβαίνει τα 4 g/l, το άτομο κινδυνεύει με κώμα και σε επίπεδα άνω των 5 g/l, με θάνατο.

Φυσικά, τα νούμερα αυτά δεν είναι απόλυτα, καθώς υπάρχουν κάποιες μεταβλητές που πρέπει να ληφθούν υπόψη, όπως η ταχύτητα απορρόφησης του αλκοόλ, η οποία εξαρτάται, μεταξύ άλλων, από την ποσότητα του φαγητού που έχει καταναλωθεί ή από το ποτό με το οποίο έχει αναμιχθεί το αλκοόλ (τα ανθρακούχα ποτά αυξάνουν την ταχύτητα απορρόφησης). Εκτός από την ταχύτητα, άλλοι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη είναι η ικανότητα του ήπατος να μεταβολίζει το αλκοόλ, το βάρος, η σύσταση του σώματος, το φύλο, ο βαθμός ανοχής ή ορισμένα φάρμακα.

Πόσες μπύρες, κρασιά και ποτά;

Σύμφωνα με τον οργανισμό, ένας άνδρας που ζυγίζει μεταξύ 70 και 90 κιλών έχει BAC μεταξύ 0,21 και 0,28 g/l όταν πίνει ένα τρίτο. Επιστρέφοντας στην προειδοποίηση της DGT ότι στα 4 g/l υπάρχει κίνδυνος αιθυλικού κώματος, ένας άνδρας με αυτά τα χαρακτηριστικά κινδυνεύει να υποστεί αυτή την κατάσταση με 14 μπύρες. Στην περίπτωση των γυναικών (με βάρος μεταξύ 50 και 70 κιλών και με BAC που υπολογίζεται ότι φτάνει τα 0,48 g/l με ένα τρίτο), ο κίνδυνος αυτός θα παρουσιαζόταν από τις 8 μπύρες και μετά.

Όσον αφορά το κρασί, ο κίνδυνος να πέσει σε κώμα θα ήταν από 20 ποτήρια για τους άνδρες και 12 για τις γυναίκες (με τα ίδια χαρακτηριστικά που αναφέρθηκαν παραπάνω). Ένα ακόμη παράδειγμα: ένα 50 ml και 38 βαθμοί αλκοόλ. Στην περίπτωση ενός άνδρα, θα έπρεπε να καταναλώσει περίπου 12 ποτά και, στην περίπτωση μιας γυναίκας, θα ήταν 7. Φυσικά, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτά τα στοιχεία δεν είναι αξιόπιστα, καθώς, όπως έχει ήδη αναφερθεί, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν το αν θα επέλθει αλκοολικό κώμα πριν ή μετά, οπότε είναι δυνατόν να φτάσει κανείς σε αυτή την κατάσταση πίνοντας λιγότερο.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ουσία αυτή βλάπτει την υγεία από την πρώτη στιγμή που καταναλώνεται. Σε αυτό το σημείο, το Εθνικό Ινστιτούτο των ΗΠΑ για την Κατάχρηση Αλκοόλ και τον Αλκοολισμό προειδοποιεί ότι όποιος καταναλώνει πολύ αλκοόλ πολύ γρήγορα μπορεί να κινδυνεύσει από υπερβολική δόση και επισημαίνει τα πιο ανησυχητικά συμπτώματα της υπερβολικής δόσης:

• Διανοητική σύγχυση.
• Δυσκολία στην παραμονή των αισθήσεων.
• Εμετός και σπασμοί.
• Αργή (λιγότερες από οκτώ αναπνοές ανά λεπτό) ή ακανόνιστη αναπνοή (10 δευτερόλεπτα ή περισσότερο μεταξύ των αναπνοών).
• Αργός καρδιακός ρυθμός
• Κολλώδες, κρύο δέρμα και εξαιρετικά χαμηλή θερμοκρασία σώματος.
• Έλλειψη αντανακλαστικού πνιγμού, το οποίο αποτρέπει τον πνιγμό.