Κάποιοι ισχυρίζονται ότι δεν πρέπει να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά γιατί έτσι είμαστε πιο επιρρεπείς να κρυολογήσουμε. Ωστόσο, δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα που να αποδεικνύει κάτι τέτοιο. Ωστόσο, υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τον ύπνο με βρεγμένα μαλλιά, συμπεριλαμβανομένης της βλάβης των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Και σε όλο αυτό εμπλέκονται μύκητες.
Όταν ξυπνήσετε το πρωί αφού έχετε κοιμηθεί με βρεγμένα μαλλιά, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα μαλλιά σας μυρίζουν περίεργα. Αυτή η μυρωδιά συνήθως θυμίζει την οσμή των πρώτων σταδίων σχηματισμού μούχλας, είπε ο Dusty Schlabach, κομμωτής και ιδιοκτήτης του Thairapy, ενός σαλονιού κομμωτικής στη Νότια Πασαντίνα, Καλιφόρνια.
«Εάν τα μαλλιά είναι βρεγμένα, όλες αυτές οι συνθήκες συμβάλλουν σε μια πολύ πιο αργή διαδικασία στεγνώματος και μπορούν να δημιουργήσουν ένα τέλειο περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων», είπε ο Schlabach. «Αν αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά, μπορεί να εξελιχθεί σε πραγματικό πρόβλημα στο τριχωτό της κεφαλής προκαλώντας κίτρινο αποχρωματισμό, κνησμό, κα. Όταν συσσωρευτούν αρκετοί μύκητες, μπορεί ακόμα και να βρωμάει το κεφάλι ενός ατόμου. Το βλέπω σε νέους πελάτες συνέχεια», πρόσθεσε.
Οι μύκητες ευδοκιμούν σε σκοτεινά, και υγρά περιβάλλοντα και μπορούν να ζήσουν στον νεκρό ιστό των μαλλιών, των νυχιών και των εξωτερικών στοιβάδων του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, το μαξιλάρι είναι ένα έδαφος αναπαραγωγής για την ανάπτυξη των μυκήτων. Μια μελέτη του 2005 από το Νοσοκομείο Wythenshawe και το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ διαπίστωσε ότι μπορεί να υπάρχουν έως και 16 είδη μυκήτων στο μαξιλάρι. Μπορεί επίσης να ξυπνήσετε με σπασμένα και μπερδεμένα μαλλιά που μπορεί να είναι δύσκολο να ανακτηθούν στην υγιή τους κατάσταση, ειδικά για άτομα με σγουρά μαλλιά.
«Το εξωτερικό στρώμα της τρίχας, η επιδερμίδα, προορίζεται να διαστέλλεται όταν είναι υγρό και να συστέλλεται καθώς στεγνώνει», είπε ο Schlabach. «Εάν μείνει τεντωμένο για πολύ καιρό, μπορεί να χωριστεί και να ραγίσει, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία αυτού του εξωτερικού στρώματος. Επιτρέπει υπερβολική διείσδυση από το νερό και τα προϊόντα που μπορεί να χρησιμοποιείτε. Αυτό οδηγεί σε ξηρότητα, η οποία οδηγεί σε ευθραυστότητα, η οποία οδηγεί σε σπάσιμο, το οποίο μεταφράζεται εμφανώς σε μπερδεμένες άκρες και φριζάρισμα», κατέληξε.
