Όταν ένα ζευγάρι αποφασίζει να αποκτήσει παιδί, συχνά θεωρείται αυτονόητο ότι η γυναίκα είναι εκείνη που φέρει την κύρια ευθύνη για την υγεία του εμβρύου. Οι επίσημες οδηγίες του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Αγγλίας (NHS) συνιστούν στις γυναίκες να απέχουν πλήρως από το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής και διαταραχών του φάσματος του εμβρυϊκού αλκοολισμού.
Ο όρος «διαταραχές του φάσματος του εμβρυϊκού αλκοολισμού» περιγράφει ένα σύνολο συναισθηματικών, συμπεριφορικών, αναπτυξιακών και μαθησιακών δυσκολιών που σχετίζονται με την έκθεση του μωρού στο αλκοόλ κατά την ενδομήτρια ζωή.
Οι ίδιες οδηγίες τονίζουν επίσης ότι αν σχεδιάζετε εγκυμοσύνη, η ασφαλέστερη επιλογή είναι να μην καταναλώνετε καθόλου αλκοόλ, ώστε να μειωθούν όσο το δυνατόν περισσότερο οι κίνδυνοι.
Τι ισχύει για τους άνδρες
Παρότι η συζήτηση επικεντρώνεται συνήθως στη σχέση της γυναίκας με το αλκοόλ πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλο και περισσότερα δεδομένα δείχνουν ότι και η κατανάλωση αλκοόλ από τους άνδρες επηρεάζει την υγεία του μωρού.
Σύμφωνα με την Ελληνική Μαιευτική και Γυναικολογική Εταιρεία, «το αλκοόλ επηρεάζει την ικανότητα σύλληψης για τη γυναίκα, όπως και για τον άνδρα, ενώ αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα αποβολής στο πρώτο τρίμηνο».
«Το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει το DNA του σπέρματος και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να μειώσει τη γονιμότητα και την πιθανότητα σύλληψης», ανέφερε σχετικό επιστημονικό άρθρο που δημοσιεύτηκε στη σελίδα του City St George’s University of London.
«Διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες γνωρίζουν πως παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ, μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την εγκυμοσύνη και την υγεία του μωρού. Ωστόσο, υπήρχε σαφής έλλειψη ενημέρωσης σχετικά με τη σημασία της μείωσης της κατανάλωσης αλκοόλ και από την πλευρά των ανδρών όταν σχεδιάζεται μια εγκυμοσύνη Στην πράξη, οι άνδρες σπάνια απευθύνονται σε υπηρεσίες υγείας για συμβουλές σχετικά με την υγεία πριν από τη σύλληψη, καθώς η ευθύνη αυτή θεωρείται συνήθως ότι αφορά τη γυναίκα», τονίζει το δημοσίευμα.
Ο Michael Golding, καθηγητής κτηνιατρικής φαρμακολογίας στο πανεπιστήμιο του Τέξας, που έχει πραγματοποιήσει έρευνα σχετικά με τις επιδράσεις της κατανάλωσης αλκοόλ από τον άνδρα στην υγεία του εμβρύου, σχολίασε λέγοντας: «Για χρόνια δεν υπήρχε ουσιαστικά καμία αναφορά ή μέριμνα για την κατανάλωση αλκοόλ από τους άνδρες. Μόλις τα τελευταία 5 έως 8 χρόνια αρχίσαμε να διαπιστώνουμε ότι υπάρχουν συγκεκριμένες καταστάσεις στις οποίες η επίδραση του πατέρα είναι πολύ ισχυρή, όσον αφορά την έκθεση στο αλκοόλ και την εμβρυϊκή ανάπτυξη».
Τα οφέλη της διακοπής του αλκοόλ πριν τη σύλληψη
Η καλή υγεία του μωρού ξεκινά πριν από τη σύλληψη. Έχει αποδειχθεί ότι η υγεία τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών πριν από την εγκυμοσύνη συνδέεται άμεσα με την υγεία των παιδιών τους.
Η έρευνα δείχνει ότι αν προσπαθείτε να συλλάβετε, είναι συνετό και οι δύο σύντροφοι να διακόψουν την κατανάλωση αλκοόλ τουλάχιστον 6 μήνες πριν από την εγκυμοσύνη. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεται ο κίνδυνος αρνητικών εκβάσεων, όπως οι συγγενείς καρδιοπάθειες.
Έρευνες έχουν επίσης δείξει ότι όταν ένα ζευγάρι ζει μαζί και ο άνδρας καταναλώνει αλκοόλ, αυξάνεται η πιθανότητα η γυναίκα να συνεχίσει να πίνει πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η περίοδος πριν από την εγκυμοσύνη αποτελεί ένα σημαντικό παράθυρο ευκαιρίας για να βελτιώσετε την υγεία σας και να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης. Η κατανάλωση αλκοόλ είναι ένας από τους παράγοντες που χρειάζεται να επανεξετάσετε σε αυτή τη φάση.
