#ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η υγιεινή διατροφή από νωρίς «χτίζει» τη μελλοντική υγεία του εγκεφάλου - Τι έδειξε νέα μελέτη

Η υγιεινή διατροφή από νωρίς «χτίζει» τη μελλοντική υγεία του εγκεφάλου - Τι έδειξε νέα μελέτη

Μελέτες
24/02/2026 - 16:38
Σαρακοστιανά: Πώς θα προφυλαχθείτε από το ενδεχόμενο τροφικής δηλητηρίασης

Σαρακοστιανά: Πώς θα προφυλαχθείτε από το ενδεχόμενο τροφικής δηλητηρίασης

Επικαιρότητα
22/02/2026 - 06:00
Τα 6 φρούτα με τους λιγότερους υδατάνθρακες

Τα 6 φρούτα με τους λιγότερους υδατάνθρακες

Ευ Ζην
24/02/2026 - 06:11
ΗΠΑ: Κολοσσοί του κλάδου τροφίμων και αναψυκτικών κάνουν rebranding – Ο λόγος

ΗΠΑ: Κολοσσοί του κλάδου τροφίμων και αναψυκτικών κάνουν rebranding – Ο λόγος

Επιχειρείν
19/02/2026 - 11:45
Πανεπιστήμιο Harvard: 3 απλά tips για να ανακουφιστείτε από τη δυσκοιλιότητα

Πανεπιστήμιο Harvard: 3 απλά tips για να ανακουφιστείτε από τη δυσκοιλιότητα

Ευ Ζην
18/02/2026 - 17:14
Μια μικρή αλλαγή στη διατροφή «κόβει» πάνω από 300 θερμίδες την ημέρα χωρίς να μειώνετε το φαγητό σας

Μια μικρή αλλαγή στη διατροφή «κόβει» πάνω από 300 θερμίδες την ημέρα χωρίς να μειώνετε το φαγητό σας

Ευ Ζην
20/02/2026 - 08:34
5 τροφές που πυροδοτούν φλεγμονή στο σώμα

5 τροφές που πυροδοτούν φλεγμονή στο σώμα

Ευ Ζην
17/02/2026 - 21:04
Μελέτη 200.000 ανθρώπων αποκάλυψε το πραγματικό «κλειδί» για την υγεία της καρδιάς

Μελέτη 200.000 ανθρώπων αποκάλυψε το πραγματικό «κλειδί» για την υγεία της καρδιάς

Μελέτες
17/02/2026 - 18:31
Πλήρη ή χαμηλά λιπαρά; Ποια είναι η σωστή επιλογή στα γαλακτοκομικά – Το Harvard απαντά

Πλήρη ή χαμηλά λιπαρά; Ποια είναι η σωστή επιλογή στα γαλακτοκομικά – Το Harvard απαντά

Ευ Ζην
16/02/2026 - 18:44
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε να τρώτε γλουτένη

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε να τρώτε γλουτένη

Ευ Ζην
16/02/2026 - 13:46
Τα 7 σημάδια που υποδηλώνουν υποψία διατροφικής έλλειψης

Τα 7 σημάδια που υποδηλώνουν υποψία διατροφικής έλλειψης

Ευ Ζην
13/02/2026 - 20:18
Ποιες τροφές χορταίνουν περισσότερο και ποιες λιγότερο

Ποιες τροφές χορταίνουν περισσότερο και ποιες λιγότερο

Μελέτες
16/02/2026 - 06:12
Η διατροφή που μείωσε τη χρήση ινσουλίνης σχεδόν κατά 30% στον διαβήτη τύπου 1

Η διατροφή που μείωσε τη χρήση ινσουλίνης σχεδόν κατά 30% στον διαβήτη τύπου 1

Μελέτες
15/02/2026 - 06:00
Η διατροφή που μείωσε φλεγμονή και πόνο σε ασθενείς με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου

Η διατροφή που μείωσε φλεγμονή και πόνο σε ασθενείς με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου

Μελέτες
12/02/2026 - 15:00
Η «νέα πυραμίδα» διατροφής: Τι αλλάζει πραγματικά;

Η «νέα πυραμίδα» διατροφής: Τι αλλάζει πραγματικά;

Επικαιρότητα
12/02/2026 - 10:18
Σελίδα 1 από 100