#ΚΙΛΑ

Αναψυκτικά διαίτης ή νερό; Τι είναι καλύτερο για τη διαχείριση του βάρους;

Αναψυκτικά διαίτης ή νερό; Τι είναι καλύτερο για τη διαχείριση του βάρους;

Μελέτες
30/09/2026 - 14:10
Οι επαναλαμβανόμενες αυξομειώσεις βάρους συνδέονται με μεγαλύτερη απώλεια μυϊκής μάζας

Οι επαναλαμβανόμενες αυξομειώσεις βάρους συνδέονται με μεγαλύτερη απώλεια μυϊκής μάζας

Ευ Ζην
01/09/2026 - 19:12
Νικόλαος Παρασκευής: «Γιατί είναι οκ να πάρεις βάρος το καλοκαίρι»

Νικόλαος Παρασκευής: «Γιατί είναι οκ να πάρεις βάρος το καλοκαίρι»

Ευ Ζην
28/07/2026 - 06:13
Αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη: Πόσα κιλά είναι φυσιολογικό να πάρετε

Αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη: Πόσα κιλά είναι φυσιολογικό να πάρετε

Ευ Ζην
22/07/2026 - 09:31
Λίπος στο συκώτι: Πόσα κιλά πρέπει να χάσετε για να δείτε διαφορά

Λίπος στο συκώτι: Πόσα κιλά πρέπει να χάσετε για να δείτε διαφορά

Ευ Ζην
10/07/2026 - 20:18
Πόσο χρόνο χρειάζεστε πραγματικά για να χάσετε βάρος με υγιή τρόπο

Πόσο χρόνο χρειάζεστε πραγματικά για να χάσετε βάρος με υγιή τρόπο

Ευ Ζην
15/05/2026 - 06:12
13 απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική

13 απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική

Ευ Ζην
25/05/2026 - 06:38
Προσωποποιημένη διατροφή: Το μέλλον στην επιστήμη της διαιτολογίας;

Προσωποποιημένη διατροφή: Το μέλλον στην επιστήμη της διαιτολογίας;

Ευ Ζην
28/04/2026 - 10:11
Ανεξήγητη αύξηση βάρους: Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τα κιλά που πήρατε

Ανεξήγητη αύξηση βάρους: Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τα κιλά που πήρατε

Ευ Ζην
15/04/2026 - 06:43
Λίγα παραπάνω κιλά συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου μετά τα 60, σύμφωνα με μελέτη

Λίγα παραπάνω κιλά συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου μετά τα 60, σύμφωνα με μελέτη

Ευ Ζην
07/04/2026 - 16:54
Οι βιταμίνες που βοηθάνε στην απώλεια βάρους

Οι βιταμίνες που βοηθάνε στην απώλεια βάρους

Ευ Ζην
12/03/2026 - 08:51
Νηστεία στη Σαρακοστή: Τι πρέπει να προσέξετε για να μην πάρετε κιλά

Νηστεία στη Σαρακοστή: Τι πρέπει να προσέξετε για να μην πάρετε κιλά

Ευ Ζην
08/03/2026 - 06:00
4 tips για να μην ροχαλίζετε – Τι προτείνει γιατρός

4 tips για να μην ροχαλίζετε – Τι προτείνει γιατρός

Ευ Ζην
17/02/2026 - 17:08
Νηστεία Σαρακοστής: Έξυπνα διατροφικά tips για να μην πάρετε κιλά

Νηστεία Σαρακοστής: Έξυπνα διατροφικά tips για να μην πάρετε κιλά

Επικαιρότητα
16/02/2026 - 11:29
Διαβήτης: Πόσα κιλά θα πρέπει να χάσετε για να αρχίσετε να βλέπετε διαφορά στο σάκχαρό σας

Διαβήτης: Πόσα κιλά θα πρέπει να χάσετε για να αρχίσετε να βλέπετε διαφορά στο σάκχαρό σας

Μελέτες
09/02/2026 - 15:34
Σελίδα 1 από 7