ΟΘΟΝΗ - HealthStat.gr

#ΟΘΟΝΗ

Έκθεση σε οθόνες: Τι επιπτώσεις έχει στα παιδιά κάτω των 2 ετών

Έκθεση σε οθόνες: Τι επιπτώσεις έχει στα παιδιά κάτω των 2 ετών

30/12/2025 - 18:29

Digital Detox το Σαββατοκύριακο: Πώς να ανανεωθείτε

Digital Detox το Σαββατοκύριακο: Πώς να ανανεωθείτε

06/12/2025 - 06:19

Πώς να μειώσετε τον χρόνο μπροστά σε οθόνες

Πώς να μειώσετε τον χρόνο μπροστά σε οθόνες

30/11/2025 - 06:14

5 βήματα για να ξεκουραστείτε το Σαββατοκύριακο

5 βήματα για να ξεκουραστείτε το Σαββατοκύριακο

15/11/2025 - 06:32

Γιατί οι έφηβοι χρειάζονται περισσότερο ύπνο;

Γιατί οι έφηβοι χρειάζονται περισσότερο ύπνο;

18/10/2025 - 12:10

8 συμβουλές για ανακούφιση των κουρασμένων ματιών από τις οθόνες

8 συμβουλές για ανακούφιση των κουρασμένων ματιών από τις οθόνες

02/09/2025 - 22:28

Πόση ώρα την ημέρα επιτρέπεται να περνά το παιδί σας μπροστά στην οθόνη

Πόση ώρα την ημέρα επιτρέπεται να περνά το παιδί σας μπροστά στην οθόνη

21/08/2025 - 09:17

Πώς η χρήση οθονών το βράδυ επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σας

Πώς η χρήση οθονών το βράδυ επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σας

14/08/2025 - 22:38

Η μέθοδος 3-2-1 είναι το μυστικό για ξεκούραστο ύπνο

Η μέθοδος 3-2-1 είναι το μυστικό για ξεκούραστο ύπνο

18/08/2025 - 09:00

Πώς η μία ώρα μπροστά σε οθόνη καθημερινά μπορεί να επηρεάσει την όραση των παιδιών

Πώς η μία ώρα μπροστά σε οθόνη καθημερινά μπορεί να επηρεάσει την όραση των παιδιών

26/02/2025 - 13:03

Έρευνα: Τα παιδιά που περνούν πολύ χρόνο μπροστά σε οθόνες έχουν φτωχότερες γλωσσικές δεξιότητες

Έρευνα: Τα παιδιά που περνούν πολύ χρόνο μπροστά σε οθόνες έχουν φτωχότερες γλωσσικές δεξιότητες

12/09/2024 - 12:46

Οι νέοι που περνούν όλη την ημέρα μπροστά σε μια οθόνη κινδυνεύουν να μη φθάσουν τα 60

Οι νέοι που περνούν όλη την ημέρα μπροστά σε μια οθόνη κινδυνεύουν να μη φθάσουν τα 60

26/08/2024 - 12:30

1.000 λέξεις χάνουν τα παιδιά όταν ασχολούνται με το κινητό για 172 λεπτά

1.000 λέξεις χάνουν τα παιδιά όταν ασχολούνται με το κινητό για 172 λεπτά

19/03/2024 - 07:15