#ΣΑΚΧΑΡΟ

Τριγωνέλλα: Τι είναι και πώς βοηθά στη ρύθμιση της χοληστερίνης

Τριγωνέλλα: Τι είναι και πώς βοηθά στη ρύθμιση της χοληστερίνης

Ευ Ζην
21/10/2025 - 18:36
To καλύτερο ρόφημα για τη μεταβολική υγεία, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

To καλύτερο ρόφημα για τη μεταβολική υγεία, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Ευ Ζην
21/10/2025 - 06:30
Γιατί το πρωινό σας πρέπει να είναι αλμυρό κι όχι γλυκό;

Γιατί το πρωινό σας πρέπει να είναι αλμυρό κι όχι γλυκό;

Ευ Ζην
20/10/2025 - 11:03
Μεσογειακή Διατροφή: Οι 2 μικρές αλλαγές που μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο του διαβήτη

Μεσογειακή Διατροφή: Οι 2 μικρές αλλαγές που μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο του διαβήτη

Επικαιρότητα
13/10/2025 - 15:44
Ο γάμος μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη, σύμφωνα με την επιστήμη

Ο γάμος μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη, σύμφωνα με την επιστήμη

Ευ Ζην
08/10/2025 - 23:53
Διαβήτης: Οι 11 καλύτερες επιλογές σνακ για όσους έχουν πρόβλημα με το σάκχαρο

Διαβήτης: Οι 11 καλύτερες επιλογές σνακ για όσους έχουν πρόβλημα με το σάκχαρο

Ευ Ζην
06/10/2025 - 09:49
Διαιτολόγος προτείνει: Το καλύτερο μεταμεσονύχτιο σνακ αν έχετε αντίσταση στην ινσουλίνη

Διαιτολόγος προτείνει: Το καλύτερο μεταμεσονύχτιο σνακ αν έχετε αντίσταση στην ινσουλίνη

Ευ Ζην
29/09/2025 - 13:53
Σιωπηλή «πανδημία»: Εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με διαβήτη χωρίς να το ξέρουν

Σιωπηλή «πανδημία»: Εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με διαβήτη χωρίς να το ξέρουν

Μελέτες
16/09/2025 - 06:29
Τι θα γίνει στο σάκχαρό σας αν περπατήσετε για 2 λεπτά μετά από ένα γεύμα

Τι θα γίνει στο σάκχαρό σας αν περπατήσετε για 2 λεπτά μετά από ένα γεύμα

Μελέτες
15/09/2025 - 14:38
Διαβήτης: Οι 3 μικρές συνήθειες που κάνουν μεγάλη διαφορά στο σάκχαρο

Διαβήτης: Οι 3 μικρές συνήθειες που κάνουν μεγάλη διαφορά στο σάκχαρο

Ευ Ζην
03/09/2025 - 18:00
Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε αποξηραμένα φρούτα;

Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε αποξηραμένα φρούτα;

Ευ Ζην
01/09/2025 - 16:36
Διαβήτης: 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Διαβήτης: 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Ευ Ζην
29/08/2025 - 16:43
FODMAP: Η δίαιτα κατά του IBS που κόβει την όρεξη και ρυθμίζει το σάκχαρο

FODMAP: Η δίαιτα κατά του IBS που κόβει την όρεξη και ρυθμίζει το σάκχαρο

Μελέτες
22/08/2025 - 15:37
Τα 4 καλύτερα κατεψυγμένα λαχανικά για ρύθμιση του σακχάρου

Τα 4 καλύτερα κατεψυγμένα λαχανικά για ρύθμιση του σακχάρου

Ευ Ζην
20/08/2025 - 03:00
Έχετε διαβήτη; Γιατί οι ειδικοί συνιστούν να βάζετε το ρύζι στην κατάψυξη

Έχετε διαβήτη; Γιατί οι ειδικοί συνιστούν να βάζετε το ρύζι στην κατάψυξη

Ευ Ζην
19/08/2025 - 15:52
Σελίδα 1 από 10