#ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, αλλά περνούν και περισσότερα χρόνια με προβλήματα υγείας

Οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, αλλά περνούν και περισσότερα χρόνια με προβλήματα υγείας

Μελέτες
23/07/2026 - 01:30
Harvard: Οι 5 πυλώνες της μακροζωίας που θα σάς «χαρίσουν» υγιή χρόνια

Harvard: Οι 5 πυλώνες της μακροζωίας που θα σάς «χαρίσουν» υγιή χρόνια

Ευ Ζην
21/07/2026 - 18:33
Η πρωινή συνήθεια που προωθεί τη μακροζωία, σύμφωνα με τους καρδιολόγους

Η πρωινή συνήθεια που προωθεί τη μακροζωία, σύμφωνα με τους καρδιολόγους

Ευ Ζην
17/07/2026 - 13:20
Πώς το γρήγορο περπάτημα συνδέεται με νεότερο εγκέφαλο και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

Πώς το γρήγορο περπάτημα συνδέεται με νεότερο εγκέφαλο και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

Μελέτες
19/07/2026 - 06:00
Tο φρούτο που μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με μια διαιτολόγο

Tο φρούτο που μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με μια διαιτολόγο

Ευ Ζην
08/07/2026 - 17:02
Ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας ξεχωρίζει στους ανθρώπους που φτάνουν τα 100

Ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας ξεχωρίζει στους ανθρώπους που φτάνουν τα 100

Μελέτες
14/07/2026 - 06:00
Τι τρώνε τα παιδιά των αιωνόβιων; Νέα μελέτη δίνει απαντήσεις

Τι τρώνε τα παιδιά των αιωνόβιων; Νέα μελέτη δίνει απαντήσεις

Μελέτες
07/07/2026 - 09:33
Φάρμακα GLP-1: Συνδέονται με τη μακροζωία; - Νέες κλινικές δοκιμές θα δώσουν απάντηση

Φάρμακα GLP-1: Συνδέονται με τη μακροζωία; - Νέες κλινικές δοκιμές θα δώσουν απάντηση

Φάρμακο
30/06/2026 - 11:48
Μόλις 5 λεπτά άσκησης την ημέρα θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

Μόλις 5 λεπτά άσκησης την ημέρα θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

Μελέτες
28/06/2026 - 06:00
Η συνήθεια που προωθεί τη μακροζωία από τη μέση ηλικία και μετά

Η συνήθεια που προωθεί τη μακροζωία από τη μέση ηλικία και μετά

Μελέτες
27/06/2026 - 06:00
Συμβουλές γιατρού: Το μυστικό διατροφής με έμπνευση από την Ελλάδα

Συμβουλές γιατρού: Το μυστικό διατροφής με έμπνευση από την Ελλάδα

Ευ Ζην
21/06/2026 - 06:00
Πόσα λεπτά ενδυνάμωσης χρειάζεστε την εβδομάδα για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

Πόσα λεπτά ενδυνάμωσης χρειάζεστε την εβδομάδα για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

Μελέτες
12/06/2026 - 16:31
Τι δείχνει η δύναμη της λαβής σας για την υγεία σας

Τι δείχνει η δύναμη της λαβής σας για την υγεία σας

Ευ Ζην
13/06/2026 - 08:03
Πώς θα αλλάξει το σώμα και η υγεία σας αν κάνετε 2 ώρες προπόνησης ενδυνάμωσης την εβδομάδα

Πώς θα αλλάξει το σώμα και η υγεία σας αν κάνετε 2 ώρες προπόνησης ενδυνάμωσης την εβδομάδα

Μελέτες
03/06/2026 - 16:56
Φόβος για τα γηρατειά: Πόσο επηρεάζει την υγεία μας – Τι μπορεί να προκαλέσει

Φόβος για τα γηρατειά: Πόσο επηρεάζει την υγεία μας – Τι μπορεί να προκαλέσει

Μελέτες
20/05/2026 - 11:59
Σελίδα 1 από 23