#ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

Τα καλύτερα σνακ για την παραλία

Τα καλύτερα σνακ για την παραλία

Ευ Ζην
05/08/2026 - 19:37
Νικόλαος Παρασκευής: «Γιατί είναι οκ να πάρεις βάρος το καλοκαίρι»

Νικόλαος Παρασκευής: «Γιατί είναι οκ να πάρεις βάρος το καλοκαίρι»

Ευ Ζην
28/07/2026 - 06:13
Νικόλαος Παρασκευής: Τι να προσέξουμε στην κατανάλωση αλκοόλ το καλοκαίρι

Νικόλαος Παρασκευής: Τι να προσέξουμε στην κατανάλωση αλκοόλ το καλοκαίρι

Ευ Ζην
26/06/2026 - 09:31
Ένας μήνας μένει για το καλοκαίρι - Κόψε όσες θερμίδες μπορείς

Ένας μήνας μένει για το καλοκαίρι - Κόψε όσες θερμίδες μπορείς

Ευ Ζην
11/05/2026 - 12:51
Μήπως ό,τι ξέραμε για τη διατροφή ήταν… λάθος;

Μήπως ό,τι ξέραμε για τη διατροφή ήταν… λάθος;

Ευ Ζην
20/01/2026 - 06:14
Νικόλαος Παρασκευής: Χριστούγεννα χωρίς φούσκωμα και καούρα

Νικόλαος Παρασκευής: Χριστούγεννα χωρίς φούσκωμα και καούρα

Επικαιρότητα
24/12/2025 - 06:27
Οδηγός επανεκκίνησης: Στόχος 4 κιλά λιγότερα μετά τις διακοπές

Οδηγός επανεκκίνησης: Στόχος 4 κιλά λιγότερα μετά τις διακοπές

Επικαιρότητα
04/09/2025 - 06:33
Διαιτολόγος: Πώς να σπάσετε τον κύκλο του συναισθηματικού φαγητού

Διαιτολόγος: Πώς να σπάσετε τον κύκλο του συναισθηματικού φαγητού

Ευ Ζην
25/08/2025 - 11:00
Αλκόολ, καλοκαίρι και διατροφή… γίνεται;

Αλκόολ, καλοκαίρι και διατροφή… γίνεται;

Επικαιρότητα
24/06/2025 - 06:09
Αλλάζει ο μεταβολισμός μου το καλοκαίρι;

Αλλάζει ο μεταβολισμός μου το καλοκαίρι;

Επικαιρότητα
10/06/2025 - 10:26
Θα αποκτήσω το σώμα που είχα πριν από την εγκυμοσύνη;

Θα αποκτήσω το σώμα που είχα πριν από την εγκυμοσύνη;

Ευ Ζην
14/03/2025 - 06:00
Χοληστερίνη: Μπορώ να τρώω αυγά; Η απάντηση του Νικόλαου Παρασκευή

Χοληστερίνη: Μπορώ να τρώω αυγά; Η απάντηση του Νικόλαου Παρασκευή

Ευ Ζην
24/01/2025 - 06:18