#ΓΗΡΑΝΣΗ

Η μείωση της αρτηριακής πίεσης, μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Η μείωση της αρτηριακής πίεσης, μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Μελέτες
22/04/2025 - 06:09
Γιατί νιώθουμε ότι ο χρόνος περνάει πιο γρήγορα όσο μεγαλώνουμε

Γιατί νιώθουμε ότι ο χρόνος περνάει πιο γρήγορα όσο μεγαλώνουμε

Επικαιρότητα
10/04/2025 - 06:14
Η απλή 30λεπτη πρωινή άσκηση της 92χρονης Έντνα Τζιορντάνο

Η απλή 30λεπτη πρωινή άσκηση της 92χρονης Έντνα Τζιορντάνο

Ευ Ζην
06/04/2025 - 06:09
Η διατροφή που αυξάνει τις πιθανότητες να γεράσετε με υγεία κατά 86%

Η διατροφή που αυξάνει τις πιθανότητες να γεράσετε με υγεία κατά 86%

Μελέτες
03/04/2025 - 06:16
Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ: Το μυστικό του για να παραμένει σε φόρμα στα 77 του

Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ: Το μυστικό του για να παραμένει σε φόρμα στα 77 του

Ευ Ζην
28/03/2025 - 06:14
1η θέση για τη δίαιτα του Χάρβαρντ για υγιή και καλά γεράματα

1η θέση για τη δίαιτα του Χάρβαρντ για υγιή και καλά γεράματα

Μελέτες
27/03/2025 - 11:59
Εγκέφαλος: Η κρίσιμη ηλικία κατά την οποία αρχίζει να γερνάει πιο γρήγορα

Εγκέφαλος: Η κρίσιμη ηλικία κατά την οποία αρχίζει να γερνάει πιο γρήγορα

Μελέτες
27/03/2025 - 11:23
Πόσο καλά γερνάει το σώμα σας - Δείτε με ποια άσκηση θα το μάθετε

Πόσο καλά γερνάει το σώμα σας - Δείτε με ποια άσκηση θα το μάθετε

Μελέτες
13/03/2025 - 06:18
Γήρανση: 3 τρόποι για να την επιβραδύνουμε

Γήρανση: 3 τρόποι για να την επιβραδύνουμε

Μελέτες
07/03/2025 - 06:10
Η υπερβολική ζέστη επιταχύνει τη γήρανση, αποκαλύπτει έρευνα

Η υπερβολική ζέστη επιταχύνει τη γήρανση, αποκαλύπτει έρευνα

Μελέτες
27/02/2025 - 11:06
Διαιτολόγοι: Οι 4 τροφές που συνίσταται να αποφεύγετε μετά τα 50

Διαιτολόγοι: Οι 4 τροφές που συνίσταται να αποφεύγετε μετά τα 50

Ευ Ζην
02/03/2025 - 06:00
«Δεν φοβάμαι» - Η ηθοποιός Halle Berry μιλά για την εμμηνόπαυση

«Δεν φοβάμαι» - Η ηθοποιός Halle Berry μιλά για την εμμηνόπαυση

Ευ Ζην
22/02/2025 - 06:14
Οι 4 παράγοντες με τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στη βιολογική γήρανση και τον πρόωρο θάνατο

Οι 4 παράγοντες με τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στη βιολογική γήρανση και τον πρόωρο θάνατο

Μελέτες
20/02/2025 - 14:20
Γιατρός συμβουλεύει: Η άσκηση 2 λεπτών για μακροζωία και υγιή γήρανση

Γιατρός συμβουλεύει: Η άσκηση 2 λεπτών για μακροζωία και υγιή γήρανση

Ευ Ζην
24/02/2025 - 06:15
Όσοι έχουν αυτή την ομάδα αίματος γερνούν πιο αργά

Όσοι έχουν αυτή την ομάδα αίματος γερνούν πιο αργά

Μελέτες
10/02/2025 - 13:07
Σελίδα 1 από 10