#ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Τι μπορείτε να κάνετε για να επιβραδύνετε τη βιολογική σας γήρανση

Τι μπορείτε να κάνετε για να επιβραδύνετε τη βιολογική σας γήρανση

Μελέτες
26/08/2026 - 02:31
⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

Ευ Ζην
23/08/2026 - 02:20
Καρδιοπάθειες: Σχεδόν το 90% των θανάτων συνδέεται με 3 παράγοντες που μπορούν να προληφθούν

Καρδιοπάθειες: Σχεδόν το 90% των θανάτων συνδέεται με 3 παράγοντες που μπορούν να προληφθούν

Μελέτες
22/07/2026 - 16:13
Harvard: Οι 5 πυλώνες της μακροζωίας που θα σάς «χαρίσουν» υγιή χρόνια

Harvard: Οι 5 πυλώνες της μακροζωίας που θα σάς «χαρίσουν» υγιή χρόνια

Ευ Ζην
21/07/2026 - 18:33
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων

Μελέτες
22/06/2026 - 19:28
Οι 4 παράγοντες κινδύνου που ευθύνονται για το 99% των εγκεφαλικών και των εμφραγμάτων

Οι 4 παράγοντες κινδύνου που ευθύνονται για το 99% των εγκεφαλικών και των εμφραγμάτων

Μελέτες
12/06/2026 - 14:42
Υπάρχει τρόπος να καθυστερήσετε την εμμηνόπαυση; Τι λέει η επιστήμη

Υπάρχει τρόπος να καθυστερήσετε την εμμηνόπαυση; Τι λέει η επιστήμη

Ευ Ζην
05/06/2026 - 06:12
Καθηγητής Harvard: Οι 6 παράγοντες τρόπου ζωής που επιταχύνουν τη γήρανση

Καθηγητής Harvard: Οι 6 παράγοντες τρόπου ζωής που επιταχύνουν τη γήρανση

Ευ Ζην
22/05/2026 - 19:39
Καρκίνος μαστού: Οι 6 παράγοντες του τρόπου ζωής που μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο

Καρκίνος μαστού: Οι 6 παράγοντες του τρόπου ζωής που μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο

Μελέτες
04/03/2026 - 13:23
3 μικρο-συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να γερνάτε καλύτερα

3 μικρο-συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να γερνάτε καλύτερα

Ευ Ζην
12/01/2026 - 06:41
Καρκίνος παχέος εντέρου: Οι 3 λόγοι που αυξάνονται τα περιστατικά στους νέους

Καρκίνος παχέος εντέρου: Οι 3 λόγοι που αυξάνονται τα περιστατικά στους νέους

Μελέτες
18/12/2025 - 06:20
Πώς μπορεί να «ανιχνευτεί» η άνοια μόλις από την παιδική ηλικία

Πώς μπορεί να «ανιχνευτεί» η άνοια μόλις από την παιδική ηλικία

Μελέτες
22/12/2025 - 07:42
Μελέτη: Το 99% των περιστατικών εμφράγματος και εγκεφαλικού συνδέεται με 4 τροποποιήσιμους παράγοντες

Μελέτη: Το 99% των περιστατικών εμφράγματος και εγκεφαλικού συνδέεται με 4 τροποποιήσιμους παράγοντες

Μελέτες
07/10/2025 - 13:25
Τέιλορ Σουίφτ: Τα μυστικά του υγιεινού τρόπου ζωής της για ευεξία

Τέιλορ Σουίφτ: Τα μυστικά του υγιεινού τρόπου ζωής της για ευεξία

Ευ Ζην
28/08/2025 - 21:07
Μακροζωία: 7 κανόνες για να ζήσετε περισσότερο

Μακροζωία: 7 κανόνες για να ζήσετε περισσότερο

Ευ Ζην
15/05/2025 - 06:07
Σελίδα 1 από 2