#ΔΙΑΙΤΑ

Το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος (και δεν είναι η δίαιτα ή η άσκηση)

Το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος (και δεν είναι η δίαιτα ή η άσκηση)

Ευ Ζην
02/09/2024 - 19:33
Πώς να μην πάρετε κιλά στις καλοκαιρινές διακοπές

Πώς να μην πάρετε κιλά στις καλοκαιρινές διακοπές

Επικαιρότητα
09/08/2024 - 20:05
Δίαιτα: Κάντε αυτό για 8 εβδομάδες για να αντιστρέψετε τη γήρανση και να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων

Δίαιτα: Κάντε αυτό για 8 εβδομάδες για να αντιστρέψετε τη γήρανση και να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων

Μελέτες
31/07/2024 - 09:32
Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να ζυγιστείτε

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να ζυγιστείτε

Ευ Ζην
29/07/2024 - 16:45
Μέθοδος ενός πιάτου: Γιατί το καλοκαίρι είναι η ιδανική στιγμή για να το κάνετε σωστά

Μέθοδος ενός πιάτου: Γιατί το καλοκαίρι είναι η ιδανική στιγμή για να το κάνετε σωστά

Ευ Ζην
26/07/2024 - 18:05
Δέκα εύκολοι τρόποι για να κόψετε 500 θερμίδες την ημέρα

Δέκα εύκολοι τρόποι για να κόψετε 500 θερμίδες την ημέρα

Ευ Ζην
26/07/2024 - 13:08
Ποια αφεψήματα βοτάνων μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Ποια αφεψήματα βοτάνων μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Ευ Ζην
24/07/2024 - 16:51
Φυτικές ίνες: Αυτός ο τύπος έχει παρόμοια αποτελέσματα με το Ozempic στην απώλεια βάρους

Φυτικές ίνες: Αυτός ο τύπος έχει παρόμοια αποτελέσματα με το Ozempic στην απώλεια βάρους

Μελέτες
24/07/2024 - 09:37
Μερίδες φαγητού: Πώς τις υπολογίζω εύκολα - Πόσες πρέπει να τρώω κάθε μέρα

Μερίδες φαγητού: Πώς τις υπολογίζω εύκολα - Πόσες πρέπει να τρώω κάθε μέρα

Ευ Ζην
19/07/2024 - 07:05
Δίαιτα SIBO: Τι είναι και ποιες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τη φουσκωμένη κοιλιά

Δίαιτα SIBO: Τι είναι και ποιες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τη φουσκωμένη κοιλιά

Ευ Ζην
16/07/2024 - 18:48
Τα καλύτερα κοκτέιλ με τις χαμηλότερες θερμίδες για όσους κάνουν δίαιτα

Τα καλύτερα κοκτέιλ με τις χαμηλότερες θερμίδες για όσους κάνουν δίαιτα

Ευ Ζην
17/07/2024 - 07:08
Pfizer: Προχωρά η ανάπτυξη νέου χαπιού για το αδυνάτισμα

Pfizer: Προχωρά η ανάπτυξη νέου χαπιού για το αδυνάτισμα

Φάρμακο
16/07/2024 - 07:01
Δίαιτα: «Κόλλησε» η ζυγαριά; - Αν δεν χάνετε κιλά μην κάνετε αυτό το λάθος

Δίαιτα: «Κόλλησε» η ζυγαριά; - Αν δεν χάνετε κιλά μην κάνετε αυτό το λάθος

Ευ Ζην
15/07/2024 - 15:08
Διαβήτης τύπου 2: Πώς μπορείτε να τον αντιστρέψετε

Διαβήτης τύπου 2: Πώς μπορείτε να τον αντιστρέψετε

Ευ Ζην
15/07/2024 - 07:00
Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για απώλεια βάρους, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για απώλεια βάρους, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ

Μελέτες
09/07/2024 - 17:57
Σελίδα 4 από 11