#ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β12

8 τροφές με περισσότερη βιταμίνη Β12 από ένα αυγό

8 τροφές με περισσότερη βιταμίνη Β12 από ένα αυγό

Ευ Ζην
16/01/2026 - 11:53
Η έλλειψη μιας βιταμίνης μπορεί να προκαλέσει προβλήματα μνήμης

Η έλλειψη μιας βιταμίνης μπορεί να προκαλέσει προβλήματα μνήμης

Ευ Ζην
14/01/2026 - 06:11
Η βιταμίνη που συνδέεται με μικρότερη γνωστική κατάπτωση από τη μέση ηλικία και μετά

Η βιταμίνη που συνδέεται με μικρότερη γνωστική κατάπτωση από τη μέση ηλικία και μετά

Μελέτες
07/11/2025 - 17:26
Οι 3 κορυφαίες βιταμίνες που θα σας χαρίσουν μακροζωία

Οι 3 κορυφαίες βιταμίνες που θα σας χαρίσουν μακροζωία

Ευ Ζην
09/11/2025 - 06:09
Τα 3 συμπτώματα στο στόμα που μπορεί να μαρτυρούν επικίνδυνη ανεπάρκεια βιταμίνης

Τα 3 συμπτώματα στο στόμα που μπορεί να μαρτυρούν επικίνδυνη ανεπάρκεια βιταμίνης

Ευ Ζην
14/10/2025 - 18:37
Διαιτολόγος: Η μικρή αλλαγή που χαρίζει ενέργεια αν είστε άνω των 50

Διαιτολόγος: Η μικρή αλλαγή που χαρίζει ενέργεια αν είστε άνω των 50

Ευ Ζην
14/09/2025 - 10:26
Οι πιο πλούσιες τροφές σε βιταμίνη B12 για υγιή εγκέφαλο

Οι πιο πλούσιες τροφές σε βιταμίνη B12 για υγιή εγκέφαλο

Ευ Ζην
05/08/2025 - 06:11
Το «κρυφό» σύμπτωμα της έλλειψης βιταμινών του συμπλέγματος B

Το «κρυφό» σύμπτωμα της έλλειψης βιταμινών του συμπλέγματος B

Ευ Ζην
24/06/2025 - 12:59
Διατροφική μαγιά: Τι είναι – Ποιοι πρέπει να την αποφεύγουν

Διατροφική μαγιά: Τι είναι – Ποιοι πρέπει να την αποφεύγουν

Ευ Ζην
26/05/2025 - 16:28
7 σημάδια ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12

7 σημάδια ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12

Ευ Ζην
04/04/2025 - 11:47
Υποθυρεοειδισμός: Οι διατροφικές συστάσεις που πρέπει να γνωρίζετε

Υποθυρεοειδισμός: Οι διατροφικές συστάσεις που πρέπει να γνωρίζετε

Επικαιρότητα
31/03/2025 - 06:11
Χαλκός, μαγγάνιο και Β12 - Ο ρόλος τους στην εγκυμοσύνη και την πίεση

Χαλκός, μαγγάνιο και Β12 - Ο ρόλος τους στην εγκυμοσύνη και την πίεση

Ευ Ζην
12/03/2025 - 06:21
Ο μπακαλιάρος μαγειρεμένος … αλλιώς – Συνταγή για μπακαλιάρο κοκκινιστό

Ο μπακαλιάρος μαγειρεμένος … αλλιώς – Συνταγή για μπακαλιάρο κοκκινιστό

Ευ Ζην
19/02/2025 - 16:42
Οι βιταμίνες που συνήθως έχουν έλλειψη τα άτομα με διαβήτη

Οι βιταμίνες που συνήθως έχουν έλλειψη τα άτομα με διαβήτη

Μελέτες
09/02/2025 - 06:21
Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: 4 συμπτώματα που εμφανίζονται στα πόδια μας

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: 4 συμπτώματα που εμφανίζονται στα πόδια μας

Ευ Ζην
03/01/2025 - 06:11
Σελίδα 1 από 3