#ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

3 τρόποι για να ενισχύσετε τα επίπεδα βιταμίνης D τον χειμώνα

3 τρόποι για να ενισχύσετε τα επίπεδα βιταμίνης D τον χειμώνα

Ευ Ζην
08/02/2026 - 11:28
Η έλλειψη σε μια βιταμίνη αυξάνει τον κίνδυνο νοσηλείας λόγω λοιμώξεων του αναπνευστικού έως και 33%

Η έλλειψη σε μια βιταμίνη αυξάνει τον κίνδυνο νοσηλείας λόγω λοιμώξεων του αναπνευστικού έως και 33%

Μελέτες
29/01/2026 - 15:14
Βιταμίνη D: Η ανεπάρκεια αυξάνει τον κίνδυνο νοσηλείας λόγω αναπνευστικών λοιμώξεων

Βιταμίνη D: Η ανεπάρκεια αυξάνει τον κίνδυνο νοσηλείας λόγω αναπνευστικών λοιμώξεων

Μελέτες
21/01/2026 - 18:10
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν λαμβάνουμε αρκετή βιταμίνη D

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν λαμβάνουμε αρκετή βιταμίνη D

Ευ Ζην
19/01/2026 - 10:28
Με ποιες τροφές να συνδυάζετε τη βιταμίνη D για σωστή απορρόφηση

Με ποιες τροφές να συνδυάζετε τη βιταμίνη D για σωστή απορρόφηση

Ευ Ζην
10/01/2026 - 06:11
Ανεπάρκεια βιταμίνης D - Πώς επηρεάζεται το ανοσοποιητικό

Ανεπάρκεια βιταμίνης D - Πώς επηρεάζεται το ανοσοποιητικό

Ευ Ζην
05/01/2026 - 06:24
Βιταμίνη D: Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα σας αν λαμβάνετε υπερβολικές ποσότητες

Βιταμίνη D: Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα σας αν λαμβάνετε υπερβολικές ποσότητες

Ευ Ζην
17/12/2025 - 18:31
Γρίπη: Βιταμίνη C ή D - Ποια είναι τελικά καλύτερη για το ανοσοποιητικό;

Γρίπη: Βιταμίνη C ή D - Ποια είναι τελικά καλύτερη για το ανοσοποιητικό;

Ευ Ζην
19/12/2025 - 09:22
Πρέπει να φοράτε αντηλιακό τον χειμώνα για αντιγήρανση;

Πρέπει να φοράτε αντηλιακό τον χειμώνα για αντιγήρανση;

Ευ Ζην
16/12/2025 - 08:30
Διατροφολόγος απαντά: Ποιο είναι το πιο σημαντικό συμπλήρωμα για γυναίκες άνω των 30

Διατροφολόγος απαντά: Ποιο είναι το πιο σημαντικό συμπλήρωμα για γυναίκες άνω των 30

Ευ Ζην
28/11/2025 - 06:35
Αυτά είναι τα τρόφιμα που ενισχύουν τα οστά μας - Η λίστα

Αυτά είναι τα τρόφιμα που ενισχύουν τα οστά μας - Η λίστα

Ευ Ζην
26/11/2025 - 07:00
4 συμπληρώματα που δεν πρέπει να αναμίξετε με την βιταμίνη D

4 συμπληρώματα που δεν πρέπει να αναμίξετε με την βιταμίνη D

Ευ Ζην
25/11/2025 - 12:11
Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να λαμβάνετε βιταμίνη D;

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να λαμβάνετε βιταμίνη D;

Ευ Ζην
26/11/2025 - 09:39
Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του παχέος εντέρου

Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του παχέος εντέρου

Μελέτες
17/11/2025 - 15:15
Ένα συμπλήρωμα διατροφής μειώνει τον κίνδυνο για δεύτερο έμφραγμα κατά 50%

Ένα συμπλήρωμα διατροφής μειώνει τον κίνδυνο για δεύτερο έμφραγμα κατά 50%

Μελέτες
10/11/2025 - 15:12
Σελίδα 1 από 10