#ΗΛΙΚΙΑ

Από ποια ηλικία και μετά πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης

Από ποια ηλικία και μετά πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης

Ευ Ζην
03/06/2026 - 19:22
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που γίνονται πιο κλειστοί όσο μεγαλώνουν δεν έχουν αποσυρθεί από τη ζωή, αλλά έχουν συνήθως καταλήξει σε ένα σιωπηλό συμπέρασμα

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που γίνονται πιο κλειστοί όσο μεγαλώνουν δεν έχουν αποσυρθεί από τη ζωή, αλλά έχουν συνήθως καταλήξει σε ένα σιωπηλό συμπέρασμα

Ευ Ζην
03/06/2026 - 16:22
Γιατί το παιδί σας αργεί να περπατήσει: Οι πιθανές αιτίες και τι να κάνουν οι γονείς

Γιατί το παιδί σας αργεί να περπατήσει: Οι πιθανές αιτίες και τι να κάνουν οι γονείς

Ευ Ζην
07/06/2026 - 06:40
Οι τροφές που προστατεύουν τον εγκέφαλο σε κάθε ηλικία

Οι τροφές που προστατεύουν τον εγκέφαλο σε κάθε ηλικία

Μελέτες
03/06/2026 - 15:19
Η καλύτερη άσκηση για άτομα άνω των 60 ετών που μπορεί να γίνει στο σπίτι

Η καλύτερη άσκηση για άτομα άνω των 60 ετών που μπορεί να γίνει στο σπίτι

Ευ Ζην
27/05/2026 - 18:15
Νέα έρευνα συνδέει πρωτεΐνη του εγκεφάλου με τη γήρανση και τη μνήμη

Νέα έρευνα συνδέει πρωτεΐνη του εγκεφάλου με τη γήρανση και τη μνήμη

Μελέτες
31/05/2026 - 06:00
Πώς η αύξηση του βάρους επηρεάζει τον κίνδυνο καρκίνου ανάλογα με την ηλικία σας

Πώς η αύξηση του βάρους επηρεάζει τον κίνδυνο καρκίνου ανάλογα με την ηλικία σας

Μελέτες
20/05/2026 - 19:49
Φόβος για τα γηρατειά: Πόσο επηρεάζει την υγεία μας – Τι μπορεί να προκαλέσει

Φόβος για τα γηρατειά: Πόσο επηρεάζει την υγεία μας – Τι μπορεί να προκαλέσει

Μελέτες
20/05/2026 - 11:59
Μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει σε ποια ηλικία ξεκινά η σωματική φθορά

Μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει σε ποια ηλικία ξεκινά η σωματική φθορά

Μελέτες
15/05/2026 - 15:32
Ποια συμπληρώματα διατροφής χρειάζονται όσοι είναι άνω των 50

Ποια συμπληρώματα διατροφής χρειάζονται όσοι είναι άνω των 50

Ευ Ζην
13/05/2026 - 18:21
Η δεκαετία 36-46 θεωρείται «κλειδί» για τη μελλοντική υγεία μας - Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Η δεκαετία 36-46 θεωρείται «κλειδί» για τη μελλοντική υγεία μας - Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Μελέτες
10/05/2026 - 06:00
Η ηλικία που επιταχύνεται η γήρανση – Ποια όργανα γερνούν πιο γρήγορα

Η ηλικία που επιταχύνεται η γήρανση – Ποια όργανα γερνούν πιο γρήγορα

Μελέτες
29/04/2026 - 19:58
Γιατί κάποιοι άνθρωποι διατηρούν «νέο» εγκέφαλο ακόμα και στα 80

Γιατί κάποιοι άνθρωποι διατηρούν «νέο» εγκέφαλο ακόμα και στα 80

Μελέτες
27/04/2026 - 16:03
5 είδη γυμναστικής μετά τα 50 για περισσότερη δύναμη και μικρότερο κίνδυνο τραυματισμών

5 είδη γυμναστικής μετά τα 50 για περισσότερη δύναμη και μικρότερο κίνδυνο τραυματισμών

Ευ Ζην
24/04/2026 - 19:29
Η πιο «επικίνδυνη» ηλικία για να πάρετε βάρος, σύμφωνα με την επιστήμη

Η πιο «επικίνδυνη» ηλικία για να πάρετε βάρος, σύμφωνα με την επιστήμη

Μελέτες
24/04/2026 - 15:45
Σελίδα 2 από 9