#ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου: Το διάβασμα μειώνει την υπέρταση και βελτιώνει τον ύπνο

Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου: Το διάβασμα μειώνει την υπέρταση και βελτιώνει τον ύπνο

Ευ Ζην
23/04/2025 - 13:46
Άνοια: Αν θέλετε να απομακρύνετε τον κίνδυνο προσέξτε αυτούς τους 14 παράγοντες

Άνοια: Αν θέλετε να απομακρύνετε τον κίνδυνο προσέξτε αυτούς τους 14 παράγοντες

Ευ Ζην
23/04/2025 - 11:43
Το μυστικό για να ρυθμίσετε την πίεσή σας – Ο ρόλος του καλίου και τι να προσέξετε

Το μυστικό για να ρυθμίσετε την πίεσή σας – Ο ρόλος του καλίου και τι να προσέξετε

Μελέτες
14/04/2025 - 14:12
Κανέλα: Πώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σας αν παίρνετε φάρμακα

Κανέλα: Πώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σας αν παίρνετε φάρμακα

Ευ Ζην
10/04/2025 - 18:46
Τρώτε κάθε μέρα ένα ρόδι - Αυτά είναι τα οφέλη

Τρώτε κάθε μέρα ένα ρόδι - Αυτά είναι τα οφέλη

Ευ Ζην
10/04/2025 - 10:04
Μικροπλαστικά: Νέα έρευνα τα συνδέει με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης και καρδιακές παθήσεις

Μικροπλαστικά: Νέα έρευνα τα συνδέει με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης και καρδιακές παθήσεις

Μελέτες
31/03/2025 - 10:51
Αλλαγή ώρας: Πώς επηρεάζει την υγεία και την ψυχολογία μας

Αλλαγή ώρας: Πώς επηρεάζει την υγεία και την ψυχολογία μας

Επικαιρότητα
28/03/2025 - 13:16
Έλλειψη ύπνου και φλεγμονή: Πώς συνδέονται και τι κινδύνους κρύβουν

Έλλειψη ύπνου και φλεγμονή: Πώς συνδέονται και τι κινδύνους κρύβουν

Μελέτες
26/03/2025 - 17:48
Μπακαλιάρος: Τα σημαντικά οφέλη στην καρδιά και τον εγκέφαλο

Μπακαλιάρος: Τα σημαντικά οφέλη στην καρδιά και τον εγκέφαλο

Ευ Ζην
19/03/2025 - 18:46
Η βιταμίνη που τονώνει την καρδιά και μειώνει την αρτηριακή πίεση

Η βιταμίνη που τονώνει την καρδιά και μειώνει την αρτηριακή πίεση

Ευ Ζην
07/02/2025 - 13:07
Ταχίνι: Ό,τι καλύτερο μπορείτε να φάτε – Προστατεύει από χοληστερίνη, υπέρταση και οστεοπόρωση

Ταχίνι: Ό,τι καλύτερο μπορείτε να φάτε – Προστατεύει από χοληστερίνη, υπέρταση και οστεοπόρωση

Ευ Ζην
04/02/2025 - 11:45
Υποκατάστατα αλατιού: Τι είναι και πώς βοηθούν την υγεία μας

Υποκατάστατα αλατιού: Τι είναι και πώς βοηθούν την υγεία μας

Ευ Ζην
31/01/2025 - 11:41
Συνδυάστε τα οφέλη του σκόρδου και της φέτας – Εύκολη συνταγή για σκορδόψωμα με φέτα

Συνδυάστε τα οφέλη του σκόρδου και της φέτας – Εύκολη συνταγή για σκορδόψωμα με φέτα

Ευ Ζην
24/01/2025 - 15:14
Αυτό το φρούτο - «φάρμακο» για την υπέρταση έχει 3 φορές περισσότερο κάλιο από μία μπανάνα

Αυτό το φρούτο - «φάρμακο» για την υπέρταση έχει 3 φορές περισσότερο κάλιο από μία μπανάνα

Ευ Ζην
17/01/2025 - 11:54
7 πηγές βιταμίνης C καλύτερες από τα λεμόνια και τα πορτοκάλια

7 πηγές βιταμίνης C καλύτερες από τα λεμόνια και τα πορτοκάλια

Ευ Ζην
15/01/2025 - 11:23
Σελίδα 1 από 7