#ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η επίδραση της διατροφής στη διάθεσή σας

Η επίδραση της διατροφής στη διάθεσή σας

Ευ Ζην
23/12/2025 - 07:32
Οι τροφές που μειώνουν το στρες και «ρίχνουν» φυσικά την κορτιζόλη

Οι τροφές που μειώνουν το στρες και «ρίχνουν» φυσικά την κορτιζόλη

Ευ Ζην
19/12/2025 - 19:28
Νέα μελέτη: Μια διατροφική αλλαγή αύξησε τη διάρκεια ζωής ποντικιών έως και 33%

Νέα μελέτη: Μια διατροφική αλλαγή αύξησε τη διάρκεια ζωής ποντικιών έως και 33%

Μελέτες
19/12/2025 - 17:18
Δεν ξέρουμε τι τρώμε – Τοξικά και λιγότερο θρεπτικά τα τρόφιμα σήμερα

Δεν ξέρουμε τι τρώμε – Τοξικά και λιγότερο θρεπτικά τα τρόφιμα σήμερα

Μελέτες
19/12/2025 - 15:55
Eπιστήμονες έκαναν μία αλλαγή στη διατροφή ηλικιωμένων - Το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό

Eπιστήμονες έκαναν μία αλλαγή στη διατροφή ηλικιωμένων - Το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό

Ευ Ζην
19/12/2025 - 06:11
Το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών στο 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας

Το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών στο 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας

Επικαιρότητα
18/12/2025 - 12:02
Η διατροφή που συνδέεται με καλύτερη επιβίωση στους ασθενείς με καρκίνο

Η διατροφή που συνδέεται με καλύτερη επιβίωση στους ασθενείς με καρκίνο

Μελέτες
17/12/2025 - 17:37
Ενδοκρινολόγος: «Η νούμερο 1 τροφή που πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας αν είστε άνω των 50»

Ενδοκρινολόγος: «Η νούμερο 1 τροφή που πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας αν είστε άνω των 50»

Ευ Ζην
17/12/2025 - 16:30
Τι είναι η ορθορεξία – Πώς θα αναγνωρίσετε τα σημάδια που «χτυπούν» καμπανάκι

Τι είναι η ορθορεξία – Πώς θα αναγνωρίσετε τα σημάδια που «χτυπούν» καμπανάκι

Επικαιρότητα
17/12/2025 - 11:18
Αμύγδαλα ή καρύδια: Ποια να προτιμήσετε για να έχετε τα μέγιστα οφέλη στην υγεία σας;

Αμύγδαλα ή καρύδια: Ποια να προτιμήσετε για να έχετε τα μέγιστα οφέλη στην υγεία σας;

Ευ Ζην
15/12/2025 - 16:09
Χορτοφαγική και vegan διατροφή στα παιδιά - Πόσο ασφαλής είναι

Χορτοφαγική και vegan διατροφή στα παιδιά - Πόσο ασφαλής είναι

Μελέτες
14/12/2025 - 06:00
Μακροζωία: Αυτό είναι το Νο1 μυστικό – Πιο σημαντικό από διατροφή και άσκηση

Μακροζωία: Αυτό είναι το Νο1 μυστικό – Πιο σημαντικό από διατροφή και άσκηση

Μελέτες
11/12/2025 - 15:38
Οι 10 πιο συχνές αιτίες της χρόνιας φλεγμονής

Οι 10 πιο συχνές αιτίες της χρόνιας φλεγμονής

Ευ Ζην
10/12/2025 - 14:17
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο: Η σούπα με υψηλή θρεπτική αξία

Γιουβαρλάκια αυγολέμονο: Η σούπα με υψηλή θρεπτική αξία

Επικαιρότητα
10/12/2025 - 09:30
Ο ρόλος των γλυκαντικών στη διατροφή – Τα ευρήματα δύο μεγάλων ευρωπαϊκών μελετών

Ο ρόλος των γλυκαντικών στη διατροφή – Τα ευρήματα δύο μεγάλων ευρωπαϊκών μελετών

Μελέτες
09/12/2025 - 13:18
Σελίδα 11 από 104