#ΑΣΚΗΣΗ

Έρευνα: «Καμπανάκι» για τους άνω των 55 και τον εγκέφαλο

Έρευνα: «Καμπανάκι» για τους άνω των 55 και τον εγκέφαλο

Μελέτες
23/03/2023 - 10:51
Οι αμερικανοί σταμάτησαν να περπατούν - Οι συνέπειες του κορωνοϊού και η ανησυχία των ειδικών

Οι αμερικανοί σταμάτησαν να περπατούν - Οι συνέπειες του κορωνοϊού και η ανησυχία των ειδικών

Μελέτες
21/03/2023 - 09:48
Πάρκινσον: Η σωματική άσκηση βοηθά στην ποιότητα ζωής του ασθενούς

Πάρκινσον: Η σωματική άσκηση βοηθά στην ποιότητα ζωής του ασθενούς

Μελέτες
20/03/2023 - 11:56
Σκαλιά ή ασανσέρ; Χρησιμοποιήστε τις σκάλες και δεν θα χάσετε

Σκαλιά ή ασανσέρ; Χρησιμοποιήστε τις σκάλες και δεν θα χάσετε

Ευ Ζην
14/03/2023 - 15:19
Κατάθλιψη: Ξεχάστε φάρμακα και ψυχολόγους - Απλώς ασκηθείτε

Κατάθλιψη: Ξεχάστε φάρμακα και ψυχολόγους - Απλώς ασκηθείτε

Ευ Ζην
13/03/2023 - 12:03
Αυτό είναι το «κλειδί» για να μείνετε προσηλωμένοι στη δίαιτα και την άσκηση

Αυτό είναι το «κλειδί» για να μείνετε προσηλωμένοι στη δίαιτα και την άσκηση

Μελέτες
06/03/2023 - 12:24
Άσκηση: Μάθετε γιατί ωφελεί τον εγκέφαλο

Άσκηση: Μάθετε γιατί ωφελεί τον εγκέφαλο

Ευ Ζην
22/02/2023 - 10:35
Άσκηση: Μόλις 20 λεπτά κάνουν «θαύματα» μετά τα 40

Άσκηση: Μόλις 20 λεπτά κάνουν «θαύματα» μετά τα 40

Ευ Ζην
21/02/2023 - 12:19
Tips για γρήγορο κάψιμο λίπους

Tips για γρήγορο κάψιμο λίπους

Μελέτες
17/02/2023 - 13:36
Άσκηση: Αυτή είναι η καλύτερη γυμναστική στα 10, 20, 40 και 70 έτη

Άσκηση: Αυτή είναι η καλύτερη γυμναστική στα 10, 20, 40 και 70 έτη

Ευ Ζην
15/02/2023 - 10:57
Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να κάνετε γυμναστική

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να κάνετε γυμναστική

Ευ Ζην
14/02/2023 - 13:15
Σελίδα 32 από 32