#ΥΠΝΟΣ

Οι ασθενείς με άπνοια ύπνου είναι επιρρεπείς σε υψηλότερο μακροχρόνιο κίνδυνο COVID

Οι ασθενείς με άπνοια ύπνου είναι επιρρεπείς σε υψηλότερο μακροχρόνιο κίνδυνο COVID

Μελέτες
20/05/2023 - 07:43
Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες

Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες

Μελέτες
15/05/2023 - 11:38
Κινητό τηλέφωνο και ύπνος: Η ελάχιστη απόσταση για να αποφύγουμε τις διαταραχές

Κινητό τηλέφωνο και ύπνος: Η ελάχιστη απόσταση για να αποφύγουμε τις διαταραχές

Μελέτες
13/05/2023 - 08:03
Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε

Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε

Μελέτες
03/05/2023 - 07:08
Πώς ο ύπνος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Πώς ο ύπνος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Μελέτες
27/04/2023 - 14:09
Μελατονίνη: Με εσφαλμένη ένδειξη περιεκτικότητας δεκάδες βοηθήματα ύπνου

Μελατονίνη: Με εσφαλμένη ένδειξη περιεκτικότητας δεκάδες βοηθήματα ύπνου

Φάρμακο
26/04/2023 - 09:42
Γιατί νυστάζουμε συνέχεια - Τι σημαίνει

Γιατί νυστάζουμε συνέχεια - Τι σημαίνει

Ευ Ζην
19/04/2023 - 10:46
Κοιμηθείτε περισσότερο για να... δείξει η ζυγαριά λιγότερο

Κοιμηθείτε περισσότερο για να... δείξει η ζυγαριά λιγότερο

Μελέτες
13/04/2023 - 07:00
Πότε ο ύπνος μπορεί να μας φέρει πιο κοντά στον κίνδυνο για εγκεφαλικό

Πότε ο ύπνος μπορεί να μας φέρει πιο κοντά στον κίνδυνο για εγκεφαλικό

Μελέτες
11/04/2023 - 06:56
Πώς επηρεάζει ο κακός ύπνος τη σωματική και ψυχική μας υγεία

Πώς επηρεάζει ο κακός ύπνος τη σωματική και ψυχική μας υγεία

Μελέτες
10/04/2023 - 13:37
Καφές: Βοηθάει στο περπάτημα αλλά «κόβει» τον ύπνο

Καφές: Βοηθάει στο περπάτημα αλλά «κόβει» τον ύπνο

Μελέτες
08/04/2023 - 07:54
Long Covid: Περίπου το 40% των ασθενών έχουν σοβαρά προβλήματα ύπνου

Long Covid: Περίπου το 40% των ασθενών έχουν σοβαρά προβλήματα ύπνου

Μελέτες
06/04/2023 - 12:38
Ο καλός ύπνος μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης άσθματος

Ο καλός ύπνος μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης άσθματος

Μελέτες
04/04/2023 - 09:52
Ημικρανίες: Η σχέση τους με τον κιρκάδιο ρυθμό

Ημικρανίες: Η σχέση τους με τον κιρκάδιο ρυθμό

Μελέτες
01/04/2023 - 07:49
Έρευνα: Πόσο πρέπει να κοιμάστε για να μην κάνετε ... «μπιροκοιλιά»

Έρευνα: Πόσο πρέπει να κοιμάστε για να μην κάνετε ... «μπιροκοιλιά»

Μελέτες
30/03/2023 - 12:15
Σελίδα 37 από 39