Η γρίπη αποτελεί οξεία νόσο του αναπνευστικού συστήματος, η οποία προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και χαρακτηρίζεται από πολύ εύκολη μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο, γεγονός που ευνοεί τη γρήγορη εξάπλωσή της στον πληθυσμό. Η κλινική της εικόνα μπορεί να κυμαίνεται από ήπια συμπτώματα, που υποχωρούν σχετικά γρήγορα, έως και πολύ σοβαρή νόσο, η οποία ενδέχεται να απαιτεί στενή ιατρική παρακολούθηση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι υγιείς άνθρωποι καταφέρνετε να ξεπεράσετε τη γρίπη χωρίς να εμφανίσετε επιπλοκές, ωστόσο όταν ανήκετε σε ομάδες υψηλού κινδύνου, ο κίνδυνος για σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη είναι αυξημένος και χρειάζεται μεγαλύτερη προσοχή.

Σύμφωνα με το NHS, τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται συνήθως ξαφνικά και μπορεί να περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, πόνους στο σώμα, ξηρό βήχα, πονόλαιμο, έντονη κόπωση ή εξάντληση, πονοκέφαλο, απώλεια όρεξης, διάρροια ή πόνο στην κοιλιά, δυσκολία στον ύπνο, ναυτία ή εμετό.

Τα παιδιά μπορεί επίσης να εμφανίσουν πόνο στα αυτιά ή να φαίνονται πιο νωθρά.

Για την αντιμετώπιση της γρίπης, συνιστάται να μένετε ζεστοί, να ξεκουράζεστε και να παίρνετε παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη, ώστε να μειώσετε τον πυρετό και να ανακουφιστείτε από τους πόνους.

Παιδιά και ενήλικες με γρίπη θα πρέπει να πίνουν άφθονα υγρά για να αποφύγουν την αφυδάτωση. Ένας καλός δείκτης είναι τα ούρα να είναι διαυγή ή σχεδόν διαυγή.

Επικοινωνήστε άμεσα με το γιατρό, αν εσείς ή το παιδί σας έχετε συμπτώματα γρίπης και:

• ανησυχείτε για την κατάσταση του μωρού ή του παιδιού σας
• είστε άνω των 65 ετών
• είστε έγκυος
• έχετε χρόνια πάθηση, όπως διαβήτη ή πρόβλημα στην καρδιά, τους πνεύμονες, τα νεφρά, τον εγκέφαλο ή το νευρικό σύστημα
• έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, π.χ. λόγω χημειοθεραπείας ή HIV
• ή αν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν μετά από 7 ημέρες

Αν παρουσιαστεί ξαφνικός πόνος στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή ή βήχας με μεγάλη ποσότητα αίματος, καλέστε αμέσως το 166 ή πηγαίνετε στα επείγοντα.

Πότε η γρίπη κορυφώνεται στην Ελλάδα

Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, στην Ελλάδα εποχικές εξάρσεις γρίπης εμφανίζονται κατά τους χειμερινούς μήνες (από τον Οκτώβριο έως τον Απρίλιο). Αξίζει να σημειωθεί ότι, όπως ανέφερε σχετική ανακοίνωση του ΕΟΔΥ στις 18 Δεκεμβρίου, η περίοδος της εποχικής δραστηριότητας της γρίπης φέτος φαίνεται να ξεκίνησε πολύ νωρίτερα σε σχέση με τα δύο προηγούμενα χρόνια.

Υπενθυμίζουμε ότι ανησυχία έχει προκαλέσει στην παγκόσμια κοινότητα και η νέα μετάλλαξη της γρίπης, ο υποκλάδος Κ (γρίπη Κ), ο οποίος διαφεύγει μερικώς από την ανοσία του φετινού εμβολίου και έχει ασκήσει σημαντική πίεση στο ιατρικό σύστημα του Ηνωμένου Βασιλείου, καθώς και σε άλλες περιοχές του κόσμου.

Η δραστηριότητα της γρίπης συνήθως αρχίζει να αυξάνει κατά τον μήνα Ιανουάριο και, όσον αφορά την κορύφωσή της, αυτή παρατηρείται κατά τους μήνες Φεβρουάριο – Μάρτιο.

«Ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης είναι το καλύτερο και ασφαλέστερο διαθέσιμο μέσο πρόληψης της νόσου. Επειδή ο ιός της γρίπης μπορεί να υποστεί μεταλλάξεις, ο εμβολιασμός είναι αναγκαίο να επαναλαμβάνεται κάθε χρόνο με έμφαση στις ομάδες αυξημένου κινδύνου, σύμφωνα με την ετήσια εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας», τονίζει ο ΕΟΔΥ.