Τα τρία αντικείμενα που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε στο σπίτι μας και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας αποκάλυψε ένας γαστρεντερολόγος από τη Βρετανία, σύμφωνα με την εφημερίδα Express.

Ο δρ. Σαουράμπ Σέτι τόνισε ότι τα συγκεκριμένα αντικείμενα περιέχουν τοξικές ουσίες, οι οποίες προκαλούν ορμονικές διαταραχές και αλλεργίες, ενώ αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διάφορων χρόνιων νοσημάτων, συμπεριλαμβανομένων και ορισμένων καρκίνων.

Αρωματικά κεριά

Σύμφωνα με το γιατρό, τα αρωματικά κεριά είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, καθώς περιέχουν φθαλικές ενώσεις, οι οποίες είναι γνωστές για την ικανότητά τους να διαταράσσουν τα επίπεδα των ορμονών και να προκαλούν αναπνευστικά προβλήματα.

«Επιλέξτε κεριά χωρίς άρωμα ή φυσικά κεριά φτιαγμένα από σόγια ή κερί μέλισσας», προτείνει ο ίδιος.

Οι φθαλικές ενώσεις είναι χημικές ενώσεις που χρησιμοποιούνται ευρέως για να κάνουν τα πλαστικά πιο ευλύγιστα και ανθεκτικά, και βρίσκονται συχνά σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας, είδη σπιτιού, ιατρικές συσκευές και συσκευασίες τροφίμων. Οι φθαλικές ενώσεις είναι γνωστό ότι διαταράσσουν το ενδοκρινολογικό σύστημα, δηλαδή επηρεάζουν τα ορμονικά συστήματα του οργανισμού.

Μπορούν να μιμηθούν ή να μπλοκάρουν ορμόνες, όπως τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη, προκαλώντας:

• Διαταραχές στην αναπαραγωγική ανάπτυξη
• Μειωμένο αριθμό και ποιότητα σπέρματος
• Πρόωρη εφηβεία στα κορίτσια
• Πιθανότητα ορμονοεξαρτώμενων καρκίνων (μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι ορισμένες φθαλικές ενώσεις μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη όγκων)
• Ορισμένοι φθαλικές ενώσεις, όπως οι DEHP και DBP, συνδέονται με:
• Ανωμαλίες σε νεογέννητα
• Αποβολές
• Καθυστέρηση ανάπτυξης στα παιδιά
• Τοξικότητα στους όρχεις σε ζώα
• Η εισπνοή φθαλικών ενώσεων (όπως από αρωματικά προϊόντα) μπορεί να προκαλέσει:
• Άσθμα και αλλεργίες
• Πιθανές επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών

Πλαστικές επιφάνειες κοπής

Ο δρ. Σέτι προειδοποιεί επίσης για τις πλαστικές επιφάνειες κοπής, τονίζοντας ότι με την πάροδο του χρόνο φθείρονται, απελευθερώνοντας μικροπλαστικά στο φαγητό σας, τα οποία μπορεί να συσσωρευτούν στο σώμα. Συμβουλεύει να τις αντικαταστήσετε με ξύλινες για να μειώσετε τον κίνδυνο.

Τα μικροπλαστικά είναι μικροσκοπικά σωματίδια, συχνά αόρατα με γυμνό μάτι, και θεωρούνται επιβλαβή για το περιβάλλον και την ανθρώπινη υγεία.

Μπορούν να μεταφέρουν τοξικές ουσίες, είτε από το πλαστικό είτε από το περιβάλλον. Αυτές περιλαμβάνουν:

• Φθαλικές ενώσεις και Bisphenol A (BPA) - ενδοκρινικοί διαταράκτες
• Βαρέα μέταλλα - όπως ο μόλυβδος ή το κάδμιο
• Επιμολυσμένα οργανικά προϊόντα (POPs) - όπως τα PCB ή το DDT

Αυτές οι ουσίες μπορεί να επηρεάσουν:

• Την ορμονική ισορροπία
• Την αναπαραγωγική υγεία
• Την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος
• Την ανοσοποιητική λειτουργία

Φθαρμένα ή γρατζουνισμένα αντικολλητικά τηγάνια

Ο γαστρεντερολόγος τόνισε ότι εάν έχετε γρατζουνισμένα ή φθαρμένα αντικολλητικά τηγάνια υπάρχει σοβαρός κίνδυνος, καθώς τα συγκεκριμένα σκεύη PFAs, τα οποία έχουν συνδεθεί με υπέρταση, χοληστερίνη και αναπαραγωγικά προβλήματα.

«Τα φθαρμένα τηγάνια μπορεί να απελευθερώσουν αυτές τις ουσίες στο φαγητό σας. Βεβαιωθείτε ότι θα τα αντικαταστήσετε αμέσως μόλις γρατζουνιστούν ή φθαρούν, ή αντικαταστήστε τα με ασφαλέστερες εναλλακτικές, όπως ανοξείδωτο ατσάλι ή χυτοσίδηρο», εξήγησε.

Τα PFAS (Υπερφθοριωμένες Αλκυλιωμένες Ουσίες) είναι μια ομάδα χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται από τη δεκαετία του 1940 για να κάνουν προϊόντα ανθεκτικά στο νερό, το λάδι, τη θερμότητα και τους λεκέδες. Λόγω της σταθερότητάς τους, τα PFAS συχνά αποκαλούνται «παντοτινά χημικά», αφού δεν αποσυντίθενται εύκολα ούτε στο περιβάλλον ούτε στον ανθρώπινο οργανισμό.

Αυτές οι ενώσεις βρίσκονται σε πλήθος οικιακών αντικειμένων, όπως:

• Αντικολλητικά σκεύη μαγειρικής (π.χ. Teflon)
• Αδιάβροχα και ακατάλληλα υφάσματα (π.χ., Gore-Tex, Scotchgard)
• Συσκευασίες fast food, σακουλάκια για ποπ κορν μικροκυμάτων
• Καλλυντικά (ιδιαίτερα μεγάλης διάρκειας ή αδιάβροχα)
• Σαπούνια πυρόσβεσης
• Χαλιά, ταπετσαρίες και βαφές

Τα PFAS έχουν συνδεθεί με διάφορα προβλήματα υγείας, όπως:

• Παρεμβολή στη λειτουργία του θυρεοειδούς
• Καθυστέρηση ανάπτυξης σε βρέφη και παιδιά
• Διαταραχή των αναπαραγωγικών ορμονών
• Αυξημένο κίνδυνο καρκίνου των νεφρών και των όρχεων
• Αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης
• Βλάβες στο ήπαρ
• Καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος
• Μειωμένη απόκριση στα εμβόλια (κυρίως στα παιδιά)
• Χαμηλό βάρος γέννησης
• Υπέρταση στην εγκυμοσύνη
• Προβλήματα γονιμότητας