Πολλοί άνθρωποι προσελκύονται από ό,τι τους φαίνεται οικείο, ακόμη κι όταν πρόκειται για σχέσεις. Ασυνείδητα, θέλουμε να έχουμε δίπλα μας έναν σύντροφο που πληροί συγκεκριμένα κριτήρια χαρακτήρα και συμπεριφοράς. Αυτό σημαίνει ότι συχνά έλκουμε τον ίδιο τύπο ανθρώπων ξανά και ξανά, μέχρι να μάθουμε τα μαθήματα που αυτοί μας προσφέρουν
Το φαινόμενο της μεταφοράς
Σύμφωνα με την ψυχολογία, η μεταφορά είναι η τάση να μας ελκύουν άτομα που μας θυμίζουν προηγούμενους συντρόφους ή ακόμα και τους γονείς μας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα οικεία συναισθήματα μας κάνουν να νιώθουμε άνετα, αν και ενδέχεται να είναι δυσλειτουργικά. Αν μεγαλώσατε σε περιβάλλον με προβληματικό γάμο ή σχέσεις σημαδεμένες από κριτική, ζήλια ή ασέβεια, μπορεί να νιώθετε έλξη προς άτομα που αναπαράγουν αυτά τα μοτίβα. Το υποσυνείδητο αναζητά αυτό που γνωρίζει, ακόμη κι αν πονά.
Στυλ προσκόλλησης
Τα στυλ προσκόλλησης καθορίζουν πώς συνδεόμαστε με τους άλλους. Τα άτομα που αισθάνονται σιγουριά για τον εαυτό τους, νιώθουν άξια αγάπης και δημιουργούν σταθερές σχέσεις, ενώ τα άτομα με αγχώδη προσκόλληση συχνά εμπλέκονται σε σχέσεις με ένταση και αστάθεια. Ενδιαφέρον είναι ότι ορισμένοι τύποι προσκόλλησης τείνουν να έλκονται μεταξύ τους, δημιουργώντας κύκλους σχέσεων γεμάτους σύγκρουση. Αυτά τα μοτίβα μπορούν να παραμείνουν ενεργά μέχρι να αναγνωριστούν και να αντιμετωπιστούν, αναφέρει το Psychology Today.
Η έννοια του «καθρέφτη» στις σχέσεις
Ο κόσμος λειτουργεί ως καθρέφτης: βλέπουμε στους άλλους ό,τι υπάρχει μέσα μας, συμπεριλαμβανομένων των ανασφαλειών και των πληγών μας. Αν αισθάνεστε ανασφάλεια ή φόβο, πιθανόν να προσελκύετε συντρόφους που ενισχύουν αυτά τα συναισθήματα. Μέχρι να θεραπεύσετε τις πληγές του παρελθόντος, θα συνεχίσετε να επαναλαμβάνετε τα ίδια μοτίβα.
Η αναγνώριση των μοτίβων, η θεραπεία των παλαιών τραυμάτων και η ενίσχυση της συναισθηματικής σας ανάπτυξης είναι κρίσιμα για να σπάσετε τον κύκλο. Συμβουλευτική ατομική ή για ζευγάρια μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε, να θεραπευτείτε και να χτίσετε πιο υγιείς σχέσεις. Παρόλο που οι μελλοντικές σχέσεις θα έχουν ακόμα σκαμπανεβάσματα, η αυτογνωσία και η δουλειά με τον εαυτό σας θα σας επιτρέψουν να εξελιχθείτε και να δημιουργήσετε πιο ισορροπημένους δεσμούς.
