Η φωτογήρανση είναι η πρόωρη γήρανση του δέρματός σας λόγω της συνεχιζόμενης έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία Α (UVA) και στην υπεριώδη ακτινοβολία Β (UVB). Η φωτογήρανση μπορεί να προκληθεί από φυσική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο ή από τεχνητές πηγές υπεριώδους φωτός, όπως τα σολάριουμ. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία όχι μόνο γερνάει το δέρμα πιο γρήγορα από ό,τι θα γινόταν φυσικά, αλλά μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.
Όπως επισημαίνει το Cleveland Clinic, μόλις η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλέσει αλλαγές στο DNA των κυττάρων του δέρματος, η βλάβη αυτή δεν μπορεί να αντιστραφεί πλήρως. Ωστόσο, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν, να μειώσουν ή και να επιδιορθώσουν τις επιπτώσεις που έχει υποστεί το δέρμα από τον ήλιο.
Η αποφυγή της ηλιακής έκθεσης παραμένει ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της ζημιάς, όμως επειδή κάτι τέτοιο δεν είναι πρακτικά εφικτό, η χρήση αντηλιακού αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής φροντίδας. Η σωστή εφαρμογή και συχνή επανάληψη χρήσης αντηλιακού με κατάλληλο δείκτη προστασίας (SPF) είναι απαραίτητη για τη μείωση της βλάβης.
Τα προϊντα που αντιμετωπίζουν τη φωτογήρανση
Προϊόντα με ρετινοειδή, όπως η ρετινόλη, προσφέρουν το μέγιστο όφελος στην αντιμετώπιση των πρώιμων σημαδιών φωτογήρανσης. Αυτές οι ουσίες βοηθούν στην ανανέωση των κυττάρων στην επιφάνεια της επιδερμίδας και διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο διατηρεί το δέρμα πιο σφριγηλό. Τα ρετινοειδή είναι αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση λεπτών γραμμών, ρυτίδων, κηλίδων γήρανσης και στη μείωση του μεγέθους των πόρων.
Τα αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C, επιβραδύνουν τη βλάβη του δέρματος που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες - επιβλαβείς χημικές ουσίες που ευθύνονται για τα ορατά σημάδια γήρανσης. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά μπορούν να περιορίσουν τη βλάβη από την υπεριώδη ακτινοβολία και να μειώσουν τη διάσπαση του κολλαγόνου.
Τα άλφα υδροξυ-οξέα (AHAs) έχουν απολεπιστική δράση, προάγοντας την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, ενώ λευκαντικοί παράγοντες όπως η υδροκινόνη μπορούν να φωτίσουν τις ατέλειες, τις ηλιακές κηλίδες και την ανομοιόμορφη χρώση.
