Χριστούγεννα: Γιατί οι καρδιακές παθήσεις αυξάνονται τις γιορτές

Χριστούγεννα: Γιατί οι καρδιακές παθήσεις αυξάνονται τις γιορτές
Τρίτη, 16/12/2025 - 15:49

Τι να προσέξετε στην υγεία σας στη διάρκεια των Χριστουγέννων.

Τα Χριστούγεννα είναι μία περίοδος χαράς, την οποία απολαμβάνουμε να περνάμε με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι είναι επίσης μια από τις πιο επικίνδυνες περιόδους για την υγεία της καρδιάς αφού αυξάνονται οι καρδιακές παθήσεις.

Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αναφέρει ότι υπάρχουν περισσότεροι θάνατοι λόγω καρδιακών παθήσεων μεταξύ των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς από οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου.

«Είναι σημαντικό οι άνθρωποι να γνωρίζουν αυτήν την τάση», δηλώνει ο Brian Case, επεμβατικός καρδιολόγος στο MedStar Southern Maryland Hospital Center. «Να είστε προσεκτικοί με την υγεία σας κατά τη διάρκεια των γιορτών», προσθέτει ο Case.

Τι θα μπορούσε να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα κατά τη διάρκεια των γιορτών;

Ο ειδικός σημειώνει ότι ένας παράγοντας είναι το άγχος. «Οι φίλοι και η οικογένεια μπορούν να δημιουργήσουν κάποιο άγχος. Και επίσης για τους ανθρώπους που δεν έχουν φίλους και συγγενείς και είναι μόνοι, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για άγχος και κατάθλιψη», διευκρινίζει ο Case.

Ένας άλλος λόγος είναι οι αλλαγές στις συνήθειες σχετικά με το φαγητό και το ποτό. «Μπορεί να πιείτε περισσότερο, να καταναλώσετε περισσότερο αλκοόλ, ίσως να κάνετε κακή διατροφή, ή να παραλείψετε την άσκηση από το πρόγραμμά σας κατά τη διάρκεια των γιορτών», συμπληρώνει.

Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής

Ο ίδιος ξεκαθαρίζει ότι τα κλασικά συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής είναι πόνος στο στήθος και ειδικότερα στην αριστερή πλευρά, δύσπνοια και εφίδρωση. Αλλά μερικές φορές, μπορεί κάποιος να εμφανίσει και άλλα συμπτώματα, όπως αίσθημα αδυναμίας, κόπωση και παλινδρόμηση ή δυσφορία στο στομάχι.

Ο Case λέει ότι η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία διαπίστωσε ότι υπάρχει αύξηση 37% στους θανάτους από καρδιακή προσβολή την παραμονή των Χριστουγέννων και αύξηση 15% στους θανάτους από καρδιακή προσβολή μεταξύ 26 Δεκεμβρίου και 1ης Ιανουαρίου.

Τελευταία τροποποίηση στις 16/12/2025 - 15:55