Πώς θα καταπολεμήσετε την πιτυρίδα, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Πώς θα καταπολεμήσετε την πιτυρίδα, σύμφωνα με τους δερματολόγους
Freepik
Παρασκευή, 08/08/2025 - 20:11

Πιτυρίδα: Αιτίες, συμπτώματα και αποτελεσματική αντιμετώπιση

Η πιτυρίδα αποτελεί μια από τις πιο συχνές και ενοχλητικές παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής, που εκδηλώνεται με την απολέπιση μικρών κομματιών ξηρού δέρματος. Η εμφάνισή της είναι ιδιαίτερα ορατή σε άτομα με σκούρα μαλλιά ή αν φοράτε σκούρα ρούχα, καθώς οι χαρακτηριστικές νιφάδες φαίνονται εύκολα στα μαλλιά και τους ώμους. Εκτός από την αισθητική δυσφορία, η πιτυρίδα συχνά συνοδεύεται από έντονη φαγούρα και δυσάρεστη αίσθηση στο τριχωτό της κεφαλής.

Η πρόκληση της πιτυρίδας δεν οφείλεται σε έναν μόνο παράγοντα, αλλά μπορεί να συνδέεται με διάφορες αιτίες όπως δερματικές παθήσεις,λάθη στην περιποίηση των μαλλιών ή στην υπερβολική λιπαρότητα του δέρματος. Για τις ήπιες μορφές της, το τακτικό λούσιμο με κατάλληλα σαμπουάν συνήθως επαρκεί για την αντιμετώπισή της.

Τα προϊόντα που καταπολεμούν την πυτιρίδα

Σύμφωνα με τις συστάσεις του American Academy of Dermatology, το πρώτο βήμα είναι η επιλογή ενός εξειδικευμένου σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, το οποίο θα πρέπει να περιέχει ενεργά συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ. Αν το ένα προϊόν δεν φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα, η εναλλαγή σαμπουάν με διαφορετικές δράσεις μπορεί να βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση.

Η σωστή εφαρμογή του σαμπουάν είναι καθοριστικής σημασίας: συνιστάται να δημιουργείται αφρός και να το αφήνετε να δράσει στο τριχωτό της κεφαλής για 5 έως 10 λεπτά, ανάλογα με τις οδηγίες του προϊόντος και τον τύπο των μαλλιών σας. Αν έχετε λεπτά ή λιπαρά μαλλιά, η συχνή χρήση του σαμπουάν είναι απαραίτητη, ακόμα και καθημερινά, ενώ αν έχετε σγουρά ή πυκνά μαλλιά καλύτερα να λούζεστε μία φορά την εβδομάδα, πάντα με προσοχή ώστε να μην προκαλείται ξηρότητα.

Ο ήλιος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, γι’ αυτό συνιστάται η χρήση καπέλου με πλατύ γείσο και η εφαρμογή αντηλιακού ευρέος φάσματος SPF 30 ή μεγαλύτερου, κατά προτίμηση σε μορφή πούδρας ή σπρέι, που διευκολύνει την χρήση ειδικά σε αραιά μαλλιά. Σε περιπτώσεις που τα συμπτώματα δεν υποχωρούν ή αν η πιτυρίδα είναι έντονη και προκαλεί σοβαρή δυσφορία, είναι απαραίτητη η συμβουλή δερματολόγου. Ο ειδικός μπορεί να χορηγήσει πιο ισχυρά φαρμακευτικά προϊόντα και να αξιολογήσει αν η πιτυρίδα είναι σύμπτωμα κάποιας άλλης δερματικής πάθησης, όπως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή έκζεμα.

Τελευταία τροποποίηση στις 08/08/2025 - 19:39