Οι ρυτίδες μπορούν – ως ένα βαθμό – να προληφθούν με συστηματική ρουτίνα φροντίδας. Μάλιστα, ένα λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι το χειμώνα όταν το κρύο είναι τσουχτερό μπορεί να επιταχύνει την εμφάνιση ρυτίδων αντί να την επιβραδύνει.

Αν στο τέλος της ημέρας πλένετε το πρόσωπό σας με καυτό νερό την ώρα που κάνετε ντους, αυτή η συνήθεια μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος. Το καυτό νερό μπορεί να είναι χαλαρωτικό για το σώμα αλλά όταν χρησιμοποιείται κάθε βράδυ στο ντους, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα που επικρατούν χαμηλές θερμοκρασίες, αυτό με την πάροδο του χρόνου θα μπορούσε να κάνει το δέρμα πιο ξηρό, και με περισσότερες ρυτίδες.

Η Δρ. Annette Phillips, αισθητικός στο Forever Facial Aesthetics, λέει ότι είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη περιποίησης της επιδερμίδας που παρατηρεί είναι αυτό. «Το ζεστό νερό αφαιρεί το προστατευτικό φράγμα του δέρματος», εξηγεί. «Αυτό το φράγμα βοηθά το δέρμα να διατηρεί την υγρασία του και να παραμένει ενυδατωμένο. Όταν καταστρέφεται, το δέρμα μπορεί να φαίνεται θαμπό, ξηρό και οι λεπτές γραμμές να αναδεικνύονται περισσότερο, ειδικά γύρω από τα μάτια και το στόμα», συμπληρώνει.

Δεν είναι μόνο η θερμοκρασία του νερού που προκαλεί προβλήματα, αφού το ίδιο το ντους συχνά ενθαρρύνει βιαστικές συνήθειες που δεν αρέσουν στο δέρμα, σύμφωνα με την ίδια. Πολλοί άνθρωποι καθαρίζουν το πρόσωπό τους με αφρόλουτρο ή αφήνουν το σαμπουάν και το μαλακτικό να τρέχουν κατευθείαν στα μάγουλά τους.

«Αυτά τα προϊόντα είναι φτιαγμένα για τα μαλλιά και το σώμα, όχι για το δέρμα του προσώπου», λέει η Δρ. Annette Phillips. «Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, ευαισθησία και τραχιά υφή. Οι άνθρωποι συχνά μου λένε ότι το δέρμα τους φαίνεται ξαφνικά γηρασμένο, ενώ στην πραγματικότητα έχει απλώς καθαριστεί υπερβολικά», διευκρινίσει.

Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε; Σύμφωνα με την ειδικό η λύση είναι απλή: σταματήστε να πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό στο ντους και σταματήστε εντελώς να χρησιμοποιείτε προϊόντα που προορίζονται για το σώμα στο πρόσωπό σας.

Η ίδια συμβουλεύει να χρησιμοποιείτε στο πρόσωπο χλιαρό νερό και ένα απαλό καθαριστικό. «Εάν το δέρμα σας, σας τραβάει μετά το πλύσιμο, αυτό είναι συνήθως σημάδι ότι το νερό ή το καθαριστικό είναι πολύ σκληρά», καταλήγει.