Το TikTok ανακοινώνει μια σειρά πρωτοβουλιών που στοχεύουν στην υποστήριξη της ευεξίας και στην ενίσχυση της πρόσβασης σε αξιόπιστες πληροφορίες για την ψυχική υγεία, μέσω έγκυρων πηγών.
Πιο συγκεκριμένα, εισάγονται στην εφαρμογή πρακτικές καθοδηγούμενου διαλογισμού διαθέσιμες σε ολόκληρη την κοινότητα, ενώ παράλληλα επεκτείνεται το Ταμείο για την Εκπαίδευση και Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας.
Μάλιστα, πρόσφατα ανακοινώθηκε μια δοκιμή λειτουργίας για την ενθάρρυνση των νέων να αποσυνδέονται το βράδυ. Στη δοκιμή, το 98% των εφήβων διατήρησαν ενεργή την εμπειρία διαλογισμού.
Ο ρόλος του διαλογισμού στον ύπνο
Η έρευνα δείχνει ότι ο ενσυνείδητος διαλογισμός μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου σε άτομα όλων των ηλικιών. Έτσι, θα εισαχθεί ο διαλογισμός στη λειτουργία «Ώρες Ύπνου» για όλους τους χρήστες, ανεξαρτήτως ηλικίας. Για τους εφήβους κάτω των 18 ετών, η λειτουργία αυτή θα είναι ενεργοποιημένη από προεπιλογή.
Εάν ένας έφηβος επιλέξει να χρησιμοποιήσει το TikTok μετά τις 10 το βράδυ, η ροή «Για Εσένα» θα διακόπτεται από μια πρακτική καθοδηγούμενου διαλογισμού, βοηθώντας τον να χαλαρώσει το βράδυ. Αν αποφασίσει να περάσει επιπλέον χρόνο στο TikTok μετά την πρώτη υπενθύμιση, θα εμφανίζεται μια δεύτερη υπενθύμιση σε πλήρη οθόνη, πιο δύσκολη να αγνοηθεί. Οι ενήλικες μπορούν να ενεργοποιήσουν τις «Ώρες Ύπνου» ανά πάσα στιγμή από τη σελίδα ρυθμίσεων «Χρόνος Οθόνης».
Επίσης, σήμερα ανακοινώνεται μια δωρεά ύψους 2,3 εκατομμυρίων δολαρίων σε διαφημιστικές πιστώσεις προς 31 οργανισμούς ψυχικής υγείας σε 22 χώρες σε όλο τον κόσμο, στο πλαίσιο του Ταμείου για την Εκπαίδευση και Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας. Σε συνδυασμό με την εκπαίδευση που παρέχεται από το TikTok, αυτή η χρηματοδότηση θα βοηθήσει τους οργανισμούς να δημιουργήσουν ακόμη πιο ενημερωτικό και ελκυστικό περιεχόμενο γύρω από θέματα ψυχικής υγείας, που απευθύνονται στο κοινό σε ολόκληρο τον κόσμο.
Στο πλαίσιο αυτό, ιδρύθηκε το Ταμείο για την Εκπαίδευση και Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας το 2023 για την υποστήριξη οργανισμών στη δημιουργία έγκυρου, ελκυστικού και ενθαρρυντικού περιεχομένου για την ψυχική υγεία.
Από την ίδρυσή του έως σήμερα, έχει συμβάλει στην επίτευξη σημαντικών αποτελεσμάτων: άνω των 173 εκατομμυρίων εμφανίσεων περιεχομένου, περισσότερους από 600.000 νέους ακόλουθους, πάνω από 200.000 επισκέψεις σε ιστοσελίδες και την προσέλκυση 486 νέων εθελοντών, με συνολικές δωρεές που αγγίζουν τα 7,3 εκατομμύρια δολάρια.
Μέσα από την ενσωμάτωση του καθοδηγούμενου διαλογισμού προς όλους στο TikTok και τη συνεχή υποστήριξη οργανισμών ψυχικής υγείας σε διεθνές επίπεδο, αναδεικνύουμε έμπρακτα τη θετική επιρροή της κοινότητας της πλατφόρμας, είτε πρόκειται για φιλανθρωπικές δράσεις #GivingSzn, είτε για εκπαιδευτικές εμπειρίες στο STEM feed, είτε για την ανταπόκριση σε ειδοποιήσεις AMBER ALERT με στόχο την ευρεση αγνοούμενων παιδιών.
