Πλούσιος σε ω-3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες και φυτοοιστρογόνα, ο λιναρόσπορος θεωρείται ως μια ιδιαίτερα ωφέλιμη για την υγεία τροφή. Ωστόσο, για κάποιους ανθρώπους που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, συνιστάται προσοχή στην κατανάλωσή του.
Σύμφωνα με τους ειδικούς του Very Well Health, ορισμένα φάρμακα αλληλεπιδρούν με το λιναρόσπορο και ιδίως με τα συμπληρώματα ή το έλαιο του συγκεκριμένου σπόρου.
1. Αντιπηκτικά φάρμακα
Τα αντιπηκτικά χρησιμοποιούνται για την πρόληψη θρόμβων αίματος και τη μείωση του κινδύνου εμφράγματος, εγκεφαλικού ή άλλων επιπλοκών. Διακρίνονται σε δύο βασικές κατηγορίες:
- Αντιπηκτικά, όπως ηπαρίνη, βαρφαρίνη, Eliquis (apixaban), Xarelto (rivaroxaban)
- Αντιαιμοπεταλιακά, όπως ασπιρίνη ή Plavix (clopidogrel)
Ο λιναρόσπορος μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος και ως εκ τούτου, ο συνδυασμός του με αντιπηκτικά αυξάνει τον κίνδυνο μωλώπων και αιμορραγίας. Πριν τον εντάξετε στη διατροφή σας, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας.
2. Αντιδιαβητικά φάρμακα
Έρευνες δείχνουν ότι ο λιναρόσπορος μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου νηστείας και να βελτιώσει την ευαισθησία του οργανισμού στην ινσουλίνη. Ωστόσο, όταν συνδυάζεται με αντιδιαβητικά φάρμακα, υπάρχει κίνδυνος υπογλυκαιμίας.
Στα φάρμακα αυτά περιλαμβάνονται:
- Από του στόματος σκευάσματα όπως μετφορμίνη, Januvia (sitagliptin), Jardiance (empagliflozin)
- Ινσουλίνη
- Άλλα ενέσιμα, μη ινσουλινικά φάρμακα όπως Ozempic (semaglutide) και Mounjaro (tirzepatide)
Τα δύο τελευταία χρησιμοποιούνται επίσης εκτός ενδείξεων για απώλεια βάρους. Σε περίπτωση που λαμβάνετε τέτοια φάρμακα, μιλήστε με τον γιατρό σας πριν καταναλώσετε λιναρόσπορο. Μπορεί να χρειαστεί πιο συχνός έλεγχος σακχάρου ή προσαρμογή της δόσης.
3. Οιστρογόνα
Τα οιστρογόνα χρησιμοποιούνται στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά και στα αντισυλληπτικά χάπια. Ο λιναρόσπορος, χάρη στις λιγνάνες που περιέχει, δρα σαν φυτοοιστρογόνο και μπορεί να επηρεάσει τη δράση των οιστρογονικών σκευασμάτων, μειώνοντας την αποτελεσματικότητά τους.
Αν λαμβάνετε αντισυλληπτικά ή θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πριν προσθέσετε τον λιναρόσπορο στη διατροφή σας.
4. Αντιυπερτασικά φάρμακα
Η υπέρταση αντιμετωπίζεται με διάφορες κατηγορίες φαρμάκων, όπως:
- Διουρητικά (π.χ. υδροχλωροθειαζίδη)
- ACE inhibitors (π.χ. Altace – ramipril)
- ARBs (π.χ. Cozaar – losartan)
- Β-αναστολείς (π.χ. Toprol XL – μετοπρολόλη)
- Αναστολείς διαύλων ασβεστίου (π.χ. Norvasc – αμλοδιπίνη)
Ο λιναρόσπορος έχει φανεί ότι μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Όταν όμως συνδυάζεται με αντιυπερτασικά, υπάρχει κίνδυνος να πέσει η πίεση υπερβολικά χαμηλά. Μιλήστε με τον γιατρό σας πριν τον χρησιμοποιήσετε.
5. Αντιβιοτικά
Τα αντιβιοτικά, όπως η αμοξικιλλίνη και το Zithromax (azithromycin), χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων. Ωστόσο, μπορούν να μειώσουν τα οφέλη του λιναρόσπορου, καθώς καταστρέφουν τα βακτήρια που μετατρέπουν τις ουσίες του σε λιγνάνες. Έτσι, η ταυτόχρονη λήψη αντιβιοτικών και λιναρόσπορου μπορεί να περιορίσει τις ευεργετικές του ιδιότητες.