Η αντιγήρανση δεν είναι πια πολυτέλεια, αλλά ανάγκη για όσους θέλουν να διατηρήσουν τη νεανικότητα και τη λάμψη της επιδερμίδας τους. Μια σωστά επιλεγμένη ενυδατική κρέμα μπορεί να κάνει τη διαφορά, αρκεί να περιέχει τα κατάλληλα συστατικά που στοχεύουν στην πρόληψη και στη μείωση των σημαδιών του χρόνου.
Από την ενίσχυση της ελαστικότητας μέχρι τη μείωση των ρυτίδων, τα ενεργά στοιχεία που κρύβονται μέσα σε μια κρέμα καθορίζουν το πόσο αποτελεσματική θα είναι η καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης.
Βέβαια, δεν θα δείτε αποτελέσματα από την μια μέρα στην άλλη. Μπορεί να δείτε βελτίωση μέσα σε λίγους μήνες και μείωση των σημαδιών γήρανσης. Αυτό που θα λειτουργήσει καλύτερα για εσάς θα εξαρτηθεί από το δέρμα σας και τα αποτελέσματα που προσπαθείτε να έχετε.
1. Πεπτίδια
Τα skincare προϊόντα όπως η ενυδατική κρέμα, που περιέχουν πεπτίδια θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη σύσφιξη του χαλαρού δέρματος. Τα πεπτίδια είναι ομάδες αμινοξέων που βοηθούν στην παραγωγή πρωτεϊνών, συμπεριλαμβανομένου του κολλαγόνου. Αυτή είναι η κύρια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο δέρμα σας.
2. Ceramides
Η καθημερινή ενυδατική κρέμα με ceramides -λιπαρά που βρίσκονται στα στρώματα του δέρματός σας και τα οποία χάνετε καθώς μεγαλώνετε - είναι επίσης μια επιλογή όταν θέλετε να μειώσετε τα σημάδια της γήρανσης κι ειδικά τη χαλάρωση του δέρματος.
3. Βιταμίνη C
H βιταμίνη C είναι ένα από τα πιο ισχυρά συστατικά που προσφέρει αντιγήρανση. Σύμφωνα με το WebMD, η βιταμίνη C βοηθά στην εξασθένιση των κηλίδων γήρανσης όταν τη χρησιμοποιείτε για 12 εβδομάδες. Επίσης, τα προϊόντα με βιταμίνη C μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη των λεπτών γραμμών, καθώς και στη μείωση της ζημιάς που προκαλεί ο ήλιος στο δέρμα σας. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην αποφυγή των ρυτίδων.
4. Ρετινοειδή
Αν έχετε λεπτές γραμμές, τα ρετινοειδή (τα οποία προέρχονται από τη βιταμίνη Α) όπως η ρετινόλη μπορεί να κάνουν το δέρμα σας πιο λείο, επειδή ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου. Επίσης κάνουν τον τόνο του δέρματός σας πιο ομοιόμορφο.
Αν καπνίζετε ή αν το δέρμα σας είναι ξηρό, είναι πιο πιθανό να έχετε θαμπό δέρμα. Μια ενυδατική κρέμα με ρετινόλη μπορεί να το κάνει να φαίνεται πιο γεμάτο και σφριγηλό και να φωτίσει την επιδερμίδα σας, όταν απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Σωστή εφαρμογή
Υπάρχουν προϊόντα, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C, που πρέπει να εφαρμόζονται το πρωί. Άλλα, όπως η ρετινόλη, πρέπει να εφαρμόζονται το βράδυ, επειδή το ηλιακό φως μπορεί να εμποδίσει τη δράση της. Βάλτε ενυδατική κρέμα κάθε μέρα εάν έχετε ξηρό δέρμα ή εάν θέλετε να φαίνεται πιο νεανικό. Μια καλή ενυδατική κρέμα θα σας βοηθήσει να σφίξετε το δέρμα σας.
Αν χρησιμοποιείτε περισσότερα από ένα προϊόντα αντιγήρανσης, βάλτε πρώτα αυτό που περιέχει ένα ενεργό συστατικό, ώστε το δέρμα σας να το απορροφήσει καλύτερα. Για παράδειγμα, το πρωί, βάλτε πρώτα ένα προϊόν βιταμίνης C, έπειτα αντηλιακό και τέλος μακιγιάζ. Πριν τον ύπνο, εφαρμόστε πρώτα ρετινόλη και στη συνέχεια ενυδατική κρέμα.
