#ΑΓΧΟΣ

Τα δύο μπαχαρικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να «νικήσετε» το στρες

Τα δύο μπαχαρικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να «νικήσετε» το στρες

Ευ Ζην
02/01/2025 - 18:45
Αμυγδαλές: Οι ενδεχόμενοι κίνδυνοι για την υγεία αν τις έχετε βγάλει

Αμυγδαλές: Οι ενδεχόμενοι κίνδυνοι για την υγεία αν τις έχετε βγάλει

Μελέτες
27/12/2024 - 06:07
Αντίο άγχος για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια: Πώς επηρεάζει την υγεία σας και πώς να το καταπολεμήσετε

Αντίο άγχος για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια: Πώς επηρεάζει την υγεία σας και πώς να το καταπολεμήσετε

Ευ Ζην
23/12/2024 - 18:50
Τι είναι η δασοθεραπεία: Τα οφέλη της επαφής με τη φύση

Τι είναι η δασοθεραπεία: Τα οφέλη της επαφής με τη φύση

Ευ Ζην
23/12/2024 - 06:14
Τριχόπτωση: 5 λόγοι για τους οποίους χάνετε τα μαλλιά σας

Τριχόπτωση: 5 λόγοι για τους οποίους χάνετε τα μαλλιά σας

Ευ Ζην
18/12/2024 - 06:20
Στρες: Τα τρόφιμα που συμβουλεύουν οι ειδικοί να καταναλώνετε για να το αντιμετωπίσετε

Στρες: Τα τρόφιμα που συμβουλεύουν οι ειδικοί να καταναλώνετε για να το αντιμετωπίσετε

Ευ Ζην
16/12/2024 - 17:00
Χριστούγεννα: Στρατηγικές για να απελευθερωθείτε από την πίεση να ανταποκριθείτε στις προσδοκίες

Χριστούγεννα: Στρατηγικές για να απελευθερωθείτε από την πίεση να ανταποκριθείτε στις προσδοκίες

Ευ Ζην
16/12/2024 - 17:56
Χριστούγεννα: 5 απλοί τρόποι για να είστε πιο ευτυχισμένοι στις γιορτές

Χριστούγεννα: 5 απλοί τρόποι για να είστε πιο ευτυχισμένοι στις γιορτές

Επικαιρότητα
05/12/2024 - 15:39
Νέα τεχνική αναπνοής για να αντιμετωπίσεις το στρες

Νέα τεχνική αναπνοής για να αντιμετωπίσεις το στρες

Ευ Ζην
21/11/2024 - 06:25
Η απλή συνήθεια που λειτουργεί σαν αντικαταθλιπτικό, σύμφωνα με τo Harvard

Η απλή συνήθεια που λειτουργεί σαν αντικαταθλιπτικό, σύμφωνα με τo Harvard

Μελέτες
22/10/2024 - 06:08
Γκρίζα μαλλιά: Το στρες διπλασιάζει τις πιθανότητες να γκριζάρουν τα μαλλιά πριν από τα 30

Γκρίζα μαλλιά: Το στρες διπλασιάζει τις πιθανότητες να γκριζάρουν τα μαλλιά πριν από τα 30

Μελέτες
14/10/2024 - 15:02
Το Νο1 τσάι για την υγεία του εγκεφάλου

Το Νο1 τσάι για την υγεία του εγκεφάλου

Ευ Ζην
09/10/2024 - 09:31
Long Covid: Βλάβη στο εγκεφαλικό στέλεχος υπεύθυνη για τα συμπτώματα

Long Covid: Βλάβη στο εγκεφαλικό στέλεχος υπεύθυνη για τα συμπτώματα

Μελέτες
08/10/2024 - 11:50
Η άσκηση των 20 δευτερολέπτων που διώχνει το στρες

Η άσκηση των 20 δευτερολέπτων που διώχνει το στρες

Μελέτες
27/09/2024 - 11:40
Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα μιας κρίσης άγχους και πώς να αναλάβετε δράση

Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα μιας κρίσης άγχους και πώς να αναλάβετε δράση

Ευ Ζην
20/09/2024 - 18:55
Σελίδα 3 από 9