#ΣΤΡΕΣ

Αυτή η τεχνική θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε μία κρίση πανικού

Αυτή η τεχνική θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε μία κρίση πανικού

Ευ Ζην
04/03/2025 - 12:19
Dr. Scott Lyons στο HealthStat: Η ευαλωτότητα δεν είναι αδυναμία - είναι δύναμη

Dr. Scott Lyons στο HealthStat: Η ευαλωτότητα δεν είναι αδυναμία - είναι δύναμη

Επικαιρότητα
16/02/2025 - 06:16
Επαναλαμβανόμενο στρες: Η επίδρασή του στην αντίληψη των ήχων

Επαναλαμβανόμενο στρες: Η επίδρασή του στην αντίληψη των ήχων

Μελέτες
12/02/2025 - 10:50
Τόνια Νικολαΐδη στο «HS»: Τα οφέλη της υπνοθεραπείας - Σε ποιους απευθύνεται

Τόνια Νικολαΐδη στο «HS»: Τα οφέλη της υπνοθεραπείας - Σε ποιους απευθύνεται

Επικαιρότητα
10/02/2025 - 06:10
Μαύρη σοκολάτα: 4 καταστάσεις στις οποίες μπορεί να λειτουργήσει ως… «σωσίβιο»

Μαύρη σοκολάτα: 4 καταστάσεις στις οποίες μπορεί να λειτουργήσει ως… «σωσίβιο»

Ευ Ζην
04/02/2025 - 10:44
6 οφέλη που προσφέρει στην υγεία το καθημερινό περπάτημα

6 οφέλη που προσφέρει στην υγεία το καθημερινό περπάτημα

Ευ Ζην
24/01/2025 - 16:00
Όσοι μεγάλωσαν με χωρισμένους γονείς κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό

Όσοι μεγάλωσαν με χωρισμένους γονείς κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό

Μελέτες
23/01/2025 - 11:24
Τα δύο μπαχαρικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να «νικήσετε» το στρες

Τα δύο μπαχαρικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να «νικήσετε» το στρες

Ευ Ζην
02/01/2025 - 18:45
Στρες: Τα τρόφιμα που συμβουλεύουν οι ειδικοί να καταναλώνετε για να το αντιμετωπίσετε

Στρες: Τα τρόφιμα που συμβουλεύουν οι ειδικοί να καταναλώνετε για να το αντιμετωπίσετε

Ευ Ζην
16/12/2024 - 17:00
Zebra Striping: Το νέο trend για να μειώσετε την κατανάλωση του αλκοόλ

Zebra Striping: Το νέο trend για να μειώσετε την κατανάλωση του αλκοόλ

Επικαιρότητα
14/12/2024 - 06:15
Η πιο παράξενη μελέτη: Έγινε σε στοιχειωμένο σπίτι για να διερευνηθούν τα πιθανά οφέλη του φόβου

Η πιο παράξενη μελέτη: Έγινε σε στοιχειωμένο σπίτι για να διερευνηθούν τα πιθανά οφέλη του φόβου

Μελέτες
21/11/2024 - 14:13
Νέα τεχνική αναπνοής για να αντιμετωπίσεις το στρες

Νέα τεχνική αναπνοής για να αντιμετωπίσεις το στρες

Ευ Ζην
21/11/2024 - 06:25
8 εύκολα hacks για καλή υγεία – Δοκιμάστε τα

8 εύκολα hacks για καλή υγεία – Δοκιμάστε τα

Ευ Ζην
08/11/2024 - 13:29
Γιατρός συμβουλεύει: 5 προτεραιότητες των ασθενών με προδιαβήτη

Γιατρός συμβουλεύει: 5 προτεραιότητες των ασθενών με προδιαβήτη

Ευ Ζην
06/11/2024 - 09:25
Το συμπλήρωμα διατροφής που μειώνει το στρες, βοηθά στη συγκέντρωση και τον ύπνο

Το συμπλήρωμα διατροφής που μειώνει το στρες, βοηθά στη συγκέντρωση και τον ύπνο

Ευ Ζην
04/11/2024 - 06:14
Σελίδα 4 από 8