#ΚΑΡΔΙΑ

«Φτερουγίσματα» στην καρδιά – Τι να προσέξετε και πότε να πάτε στο γιατρό

«Φτερουγίσματα» στην καρδιά – Τι να προσέξετε και πότε να πάτε στο γιατρό

Ευ Ζην
04/11/2025 - 15:26
10 μικρές αλλαγές για μια υγιή καρδιά

10 μικρές αλλαγές για μια υγιή καρδιά

Ευ Ζην
05/11/2025 - 10:04
Οι κίνδυνοι της μελατονίνης για την καρδιά – Τι δείχνει νέα μελέτη

Οι κίνδυνοι της μελατονίνης για την καρδιά – Τι δείχνει νέα μελέτη

Ευ Ζην
03/11/2025 - 19:01
9 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε ταχυπαλμία

9 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε ταχυπαλμία

Ευ Ζην
03/11/2025 - 21:12
Γυναίκες ή άνδρες: Ποιο φύλο χρειάζεται να ασκείται περισσότερο

Γυναίκες ή άνδρες: Ποιο φύλο χρειάζεται να ασκείται περισσότερο

Μελέτες
31/10/2025 - 06:16
Το πρόγραμμα που προστατεύει την καρδιά – Οι σωστές ώρες για φαγητό, ύπνο και άσκηση

Το πρόγραμμα που προστατεύει την καρδιά – Οι σωστές ώρες για φαγητό, ύπνο και άσκηση

Ευ Ζην
30/10/2025 - 11:28
Περπάτημα ή τρέξιμο; Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας με τη σωστή άσκηση

Περπάτημα ή τρέξιμο; Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας με τη σωστή άσκηση

Ευ Ζην
30/10/2025 - 08:03
Περπάτημα: 4 τρόποι για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη της πιο απλής άσκησης

Περπάτημα: 4 τρόποι για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη της πιο απλής άσκησης

Ευ Ζην
03/11/2025 - 09:45
Καρδιακή ανεπάρκεια: Η βραδινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο πάνω από 50%

Καρδιακή ανεπάρκεια: Η βραδινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο πάνω από 50%

Μελέτες
27/10/2025 - 18:43
Πόσο γρήγορα πρέπει να περπατάτε για μια υγιή καρδιά

Πόσο γρήγορα πρέπει να περπατάτε για μια υγιή καρδιά

Μελέτες
29/10/2025 - 06:30
Αλκοόλ: Πώς επηρεάζει το σώμα η υπερβολική κατανάλωση – Οι κίνδυνοι

Αλκοόλ: Πώς επηρεάζει το σώμα η υπερβολική κατανάλωση – Οι κίνδυνοι

Επικαιρότητα
24/10/2025 - 11:24
Η νούμερο 1 πρωτεΐνη που προτείνουν οι καρδιολόγοι

Η νούμερο 1 πρωτεΐνη που προτείνουν οι καρδιολόγοι

Ευ Ζην
24/10/2025 - 06:15
Πόσα βήματα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα οι ηλικιωμένοι για υγιή καρδιά

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα οι ηλικιωμένοι για υγιή καρδιά

Μελέτες
23/10/2025 - 16:28
Φουντούκια: Ο φυσικός σύμμαχος για την καρδιά και τη διατροφή σας

Φουντούκια: Ο φυσικός σύμμαχος για την καρδιά και τη διατροφή σας

Ευ Ζην
24/10/2025 - 10:04
8 λόγοι για να τρώτε περισσότερα εσπεριδοειδή

8 λόγοι για να τρώτε περισσότερα εσπεριδοειδή

Ευ Ζην
24/10/2025 - 23:41
Σελίδα 1 από 35