#ΩΡΑ

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για περπάτημα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για περπάτημα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Ευ Ζην
12/10/2026 - 15:47
Εαρινή ή χειμερινή ώρα: Ποια είναι η καλύτερη για την υγεία

Εαρινή ή χειμερινή ώρα: Ποια είναι η καλύτερη για την υγεία

Μελέτες
08/10/2026 - 19:55
Η καλύτερη ώρα για να φάτε μεσημεριανό αν έχετε διαβήτη, σύμφωνα με ειδικούς

Η καλύτερη ώρα για να φάτε μεσημεριανό αν έχετε διαβήτη, σύμφωνα με ειδικούς

Ευ Ζην
05/10/2026 - 15:32
Ποια είναι η χειρότερη ώρα για ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς

Ποια είναι η χειρότερη ώρα για ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς

Ευ Ζην
28/09/2026 - 19:09
Τι ώρες να τρώτε τα γεύματά σας αν θέλετε να χάσετε βάρος

Τι ώρες να τρώτε τα γεύματά σας αν θέλετε να χάσετε βάρος

Μελέτες
24/09/2026 - 13:43
Αλλαγή ώρας: Έρχεται νωρίτερα φέτος - Οι επιπτώσεις στην υγεία

Αλλαγή ώρας: Έρχεται νωρίτερα φέτος - Οι επιπτώσεις στην υγεία

Επικαιρότητα
11/09/2026 - 15:26
Καρκίνος: Η ώρα που λαμβάνουν οι ασθενείς θεραπεία ενδέχεται να επηρεάζει την επιβίωση

Καρκίνος: Η ώρα που λαμβάνουν οι ασθενείς θεραπεία ενδέχεται να επηρεάζει την επιβίωση

Μελέτες
01/09/2026 - 19:51
Ποια είναι η σωστή ώρα για να τρώτε βραδινό για καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου

Ποια είναι η σωστή ώρα για να τρώτε βραδινό για καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου

Ευ Ζην
27/08/2026 - 02:29
Ποια ώρα πρωινού συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, σύμφωνα με μελέτη

Ποια ώρα πρωινού συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, σύμφωνα με μελέτη

Μελέτες
20/08/2026 - 13:23
Η καλύτερη ώρα για να φάτε ένα σνακ αν θέλετε να χάσετε βάρος

Η καλύτερη ώρα για να φάτε ένα σνακ αν θέλετε να χάσετε βάρος

Ευ Ζην
17/08/2026 - 19:20
Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν κοιμάστε μόνο 6 ώρες κάθε βράδυ

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν κοιμάστε μόνο 6 ώρες κάθε βράδυ

Επικαιρότητα
06/08/2026 - 19:36
Καύσωνας: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κάνετε κρύο ντους

Καύσωνας: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κάνετε κρύο ντους

Ευ Ζην
31/07/2026 - 04:10
Τι ώρα να τρώτε βραδινό για καλύτερη συνολική υγεία

Τι ώρα να τρώτε βραδινό για καλύτερη συνολική υγεία

Ευ Ζην
24/07/2026 - 02:10
Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεστε κάθε βράδυ μετά τα 60, σύμφωνα με τους ειδικούς

Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεστε κάθε βράδυ μετά τα 60, σύμφωνα με τους ειδικούς

Ευ Ζην
20/07/2026 - 17:59
Πότε και ποια φρούτα να τρώτε για αδυνάτισμα - Τι να επιλέξετε για ύπνο και ενέργεια

Πότε και ποια φρούτα να τρώτε για αδυνάτισμα - Τι να επιλέξετε για ύπνο και ενέργεια

Ευ Ζην
14/07/2026 - 16:38
Σελίδα 1 από 4