#ΗΛΙΚΙΑ

6 τροφές που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας καθώς μεγαλώνετε

6 τροφές που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας καθώς μεγαλώνετε

Ευ Ζην
18/06/2026 - 17:56
Η υγεία του εγκεφάλου μπορεί να βελτιωθεί ακόμη και μετά τα 80 με καθημερινή εξάσκηση

Η υγεία του εγκεφάλου μπορεί να βελτιωθεί ακόμη και μετά τα 80 με καθημερινή εξάσκηση

Ευ Ζην
18/06/2026 - 18:37
Αλκοόλ: Μελέτη προτείνει το νέο όριο κατανάλωσης για την αποφυγή κινδύνων

Αλκοόλ: Μελέτη προτείνει το νέο όριο κατανάλωσης για την αποφυγή κινδύνων

Μελέτες
16/06/2026 - 06:47
Γιατί με πονάει το στομάχι μου περισσότερο όσο μεγαλώνω

Γιατί με πονάει το στομάχι μου περισσότερο όσο μεγαλώνω

Ευ Ζην
09/06/2026 - 06:50
Υπάρχει τρόπος να καθυστερήσετε την εμμηνόπαυση; Τι λέει η επιστήμη

Υπάρχει τρόπος να καθυστερήσετε την εμμηνόπαυση; Τι λέει η επιστήμη

Ευ Ζην
05/06/2026 - 06:12
Από ποια ηλικία και μετά πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης

Από ποια ηλικία και μετά πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης

Ευ Ζην
03/06/2026 - 19:22
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που γίνονται πιο κλειστοί όσο μεγαλώνουν δεν έχουν αποσυρθεί από τη ζωή, αλλά έχουν συνήθως καταλήξει σε ένα σιωπηλό συμπέρασμα

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που γίνονται πιο κλειστοί όσο μεγαλώνουν δεν έχουν αποσυρθεί από τη ζωή, αλλά έχουν συνήθως καταλήξει σε ένα σιωπηλό συμπέρασμα

Ευ Ζην
03/06/2026 - 16:22
Γιατί το παιδί σας αργεί να περπατήσει: Οι πιθανές αιτίες και τι να κάνουν οι γονείς

Γιατί το παιδί σας αργεί να περπατήσει: Οι πιθανές αιτίες και τι να κάνουν οι γονείς

Ευ Ζην
07/06/2026 - 06:40
Οι τροφές που προστατεύουν τον εγκέφαλο σε κάθε ηλικία

Οι τροφές που προστατεύουν τον εγκέφαλο σε κάθε ηλικία

Μελέτες
03/06/2026 - 15:19
Η καλύτερη άσκηση για άτομα άνω των 60 ετών που μπορεί να γίνει στο σπίτι

Η καλύτερη άσκηση για άτομα άνω των 60 ετών που μπορεί να γίνει στο σπίτι

Ευ Ζην
27/05/2026 - 18:15
Νέα έρευνα συνδέει πρωτεΐνη του εγκεφάλου με τη γήρανση και τη μνήμη

Νέα έρευνα συνδέει πρωτεΐνη του εγκεφάλου με τη γήρανση και τη μνήμη

Μελέτες
31/05/2026 - 06:00
Πώς η αύξηση του βάρους επηρεάζει τον κίνδυνο καρκίνου ανάλογα με την ηλικία σας

Πώς η αύξηση του βάρους επηρεάζει τον κίνδυνο καρκίνου ανάλογα με την ηλικία σας

Μελέτες
20/05/2026 - 19:49
Φόβος για τα γηρατειά: Πόσο επηρεάζει την υγεία μας – Τι μπορεί να προκαλέσει

Φόβος για τα γηρατειά: Πόσο επηρεάζει την υγεία μας – Τι μπορεί να προκαλέσει

Μελέτες
20/05/2026 - 11:59
Μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει σε ποια ηλικία ξεκινά η σωματική φθορά

Μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει σε ποια ηλικία ξεκινά η σωματική φθορά

Μελέτες
15/05/2026 - 15:32
Ποια συμπληρώματα διατροφής χρειάζονται όσοι είναι άνω των 50

Ποια συμπληρώματα διατροφής χρειάζονται όσοι είναι άνω των 50

Ευ Ζην
13/05/2026 - 18:21
Σελίδα 1 από 9